Viiriäisen munia tyhjään vatsaan: hyödyt ja haitat

Tässä artikkelissa puhumme mitä tehdä viiriäisen munia tyhjään vatsaan, ja miten se tehdään. Opit eduista tuotteen, samoin kuin vahinkoa se voi aiheuttaa.

viiriäisen munia

Tämä pieni valkoisia palloja pieniä ruskeita pilkkuja. Paino munien keskimäärin 13 grammaa. Kuori on hyvin ohut, pienintäkään halkeama painetaan.

Viiriäisen munia tyhjään vatsaan syödä, koska ne sisältävät suuren määrän biologisesti aktiivisia aineita. He vitamiinit pidempi monta kertaa kuin tavallista kanan. Tämä tuote on erittäin runsaasti aminohappoja.

Kaikki eivät tiedä, miten hyödyllistä käyttää viiriäisen munia. Monet uskovat, että ne voidaan syödä raakana, ilman pelkoa sairastua salmonelloosin: että viiriäisiä eivät kuulu tähän tautiin, koska ruumiinlämpö ovat korkeampia verrattuna muuhun siipikarjaan. Tämä on väärä uskomus. Viiriäisellä raa'at kananmunat voi olla salmonellaa, se kuolee vasta kun erityinen lämpökäsittely.

rakenne

Muna koostuu proteiinin kuori ja keltuainen. Kaikki nämä osat ovat syötäviä. Viiriäisen munia voidaan juoda, koska ne sisältävät erilaisia ravintoaineita.

proteiini

Täytyy sanoa, kun otetaan huomioon viiriäisen munia: niiden proteiinipitoisuus on vähäkalorinen proteiininlähde ja välttämättömiä aminohappoja. Tämän lisäksi, sillä se on ominaista korkea pitoisuus interferoni. Tämä aine estää tulehdusta, ja auttaa nopeasti parantaa haavat.

keltuainen

Se sisältää suuren määrän vitamiineja, joista A, B _1, B _2. Lisäksi, on olemassa paljon karoteenia, joka antaa keskeinen osa kirkkaan oranssi sävy. Hänellä on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan. Yhdessä keltuainen on ogroomnoe ravinteiden määrä pitoisuutena ole verrattavissa muihin tuotteisiin.

Viiriäisen munia tyhjään vatsaan: hyödyt

Pienestä koostaan huolimatta, viiriäisen munia ovat erittäin arvokas tuote verrattuna kana. Niiden käyttö on usein aliarvioitu.

Viiriäisen munia valkuaispitoisuus ylivoimainen kanaa. Ne ovat enemmän kivennäisaineita ja vitamiineja useita kertoja. Tämä tuote on myös hyvin runsaasti aminohappoja. Ja jos puhumme siitä voimme syödä viiriäisen munia tyhjään vatsaan, on syytä huomata, että kaikki edellä mainitut aineet imeytyvät kehoon lähes 100%.

Hyödyllisiä ominaisuuksia ja ominaisuuksia, jotka ovat ominaisia kananmunissa, voi johtua viiriäisiä, mutta viimeinen näistä ominaisuuksista on vahvistettu useita kertoja. Alla puhua mitä erityisiä hyödyllisiä ominaisuuksia käsittämään viiriäisen munia, miten ottaa ne, ja millä sairauksia.

Tämä tuote on toivottavaa, että ihmiset syövät harjoituksen jälkeen, koska sillä on korkeampi energiasisältö palauttamiselle ihmisen voimat.

Viiriäisen munia lapsille

Jos imettävät äidit aktiivisessa käytössä ruoka, tämä johtaa kasvuun maidon määrää.

Munat voi alkaa antavat lapsille iästä alkaen kaksi, koska ne voivat aiheuttaa allergisia reaktioita ei ole. Ansiosta tuotteen käyttö lisää koskemattomuutta ja on taatusti normaalin fyysisen ja henkisen kehityksen.

Lapset, jotka juovat raaka viiriäisen munia tyhjään vatsaan, aktivoidu ne ovat tarpeeksi energiaa kaikille: urheilu ja koulu. Lisäksi suuri karoteenipitoisuutta parantaa näön.

Lisäksi jos vauva syö vähintään kaksi munaa päivässä, riski sairastua hengitysteiden akuutti infektio vähenee lähes 5 kertaa.

Harm viiriäisen munia

Ne voivat olla haitallisia, jos syöt pilaantunutta ruokaa, sekä edellisen viimeinen voimassaolopäivä. Pilaantumista voi tapahtua kuljetuksen aikana. Siksi ennen ostamista on syytä arvioida säilyvyyttä. Lisäksi avattava pakkaus ja tutkia tarkemmin viiriäisen munia. Miten ottaa niitä, opimme alla. Nyt sanotaan, mitä niiden pitäisi olla. On kuoret oltava virheettömiä ja halkeamia. Ottaa muna kädessä. Jos se on liian helppoa, niin tunkkainen.

lämpöarvo

Se on hyvin ravitsevaa tuotetta. Näin ollen, 100 g sisältää 12% rasvaa, 13,1% proteiinia, ja 168 kcal. Suhteellisen paljon kaloreita sisältöä, ne ovat uskomattoman suosittu kaikenlaisia ruokavalion, koska syöminen pari munaa, rintakuva kaloreita on mahdotonta, mutta voit saada vitamiineja ja ravinteita.

Niitä käytetään:

• hoitoon päänsärky, migreeni;
• vähentäminen organismin leikkauksen jälkeen, pitkäaikainen sairaus, on heikko koskemattomuutta;
• hoitoon sairauksien suolen ja mahalaukun;
• terapiaan kroonisten hengitystiesairauksien, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume;
• kun vakava verenhukka, anemia;
• hoitoon haimasairauksista, diabetes;
• hoitoon astma ja tuberkuloosi;
• dystrofia;
• seksuaalinen toimintahäiriö;
• hoitoon kaihi, glaukooma.

Hyvin usein hoitamatta maksassa. 20 päivän kuluessa, sinun tulisi juoda 5 raaka munaa päivässä. Sitten sinun täytyy tehdä tauon 15 päivää ja toista kurssin uudelleen. Tällainen kohtelu maksan kystat pidetään erittäin tehokas.

Käytä myös viiriäisen munia tyhjään vatsaan vatsaan. Vuonna pohjukaissuolihaava ja vatsa täytyy juoda joka aamu tyhjään vatsaan kolme. 2 viikon kuluessa merkittävästi parantaa terveyttä, mutta vatsa hoito onnistui, on tarpeen kestämään kurssin 4 kuukautta.

Hyötyjä miehille ja naisille

Ne korvaavat usein perinteisiä hoitomuotoja. Lääkärit myöntämään, että ne ovat hyödyllisiä useita sairauksia. Tällainen tuote on immunostimuloiva vaikutus, tehokas jopa tapauksessa säteilysairaus.

Proteiineja, foolihappo, ja rasvoja niiden sisältämien, voi olla myönteinen vaikutus naisten terveyteen, erityisesti raskauden aikana. Munat auttaa helpompi siirtää prosessi kuljettaa vauvan vähentää riskiä saada keskenmeno, toxemia pehmentää. Lisäksi, jos syöt viiriäisen munia tyhjään vatsaan, se edistää laihtuminen, joten sen käyttö naishahmo voi olla huomaamatta. Ja jos on olemassa viiriäisen munia säännöllisesti, voit parantaa kuntoa kynsien, ihon ja hiusten. Lisäksi niitä voidaan käyttää tehdä kaikenlaisia kasvonaamiot.

Viiriäisen munia, humalassa tyhjään mahaan, sillä on myönteinen vaikutus miesten terveyden. Aluksi ne stimuloivat ja parantaa seksuaalista toimintaa. Ja niiden jatkuvassa käytössä on merkitty kolesterolia alentavaa. Tämä materiaali pidetään alulle useita vaivoja, kuten painon nousu, heikentynyt teho, verisuonten ja sydänsairauksia. Tilastot osoittavat, että monet nuoret joutuvat niin suuri ongelma kuin heikko erektio. On sanottava, että syyllinen tämän katsotaan ateroskleroosin peniksen - Lisätä määrää kolesterolin ja tukkeutumisen verisuonia. tämä muna ongelma onnistuttiin ratkaisemaan, ja lisätä tehoa. Lisäksi, kun läsnä on tämän tuotteen ruokavaliossa tarjoaa kasvua siemensyöksy.

Jotta kokea hyödyt munia, voit juoda niitä raaka - 2-3 päivässä, aina ennen ruokailua. Saattaa olla lämpökäsittely, mutta on muistettava, että korkeassa lämpötilassa, kaikki vitamiinit tuhoutuvat.

Viiriäisen munia tyhjään vatsaan diabetes

Tämä on todella ainutlaatuinen tuote. Koska suuri määrä aminohappoja, vitamiineja ja muita aineita on uskomattoman hyödyllinen. Tähän mennessä tieteellisesti osoittautuneet tehokkaiksi diabeteksen ja sen komplikaatioiden.

Vain kaksi munaa päivässä parantaa aivojen toimintaa, parantaa suojaavan elimistön toimintaan. Tämä on kaikki johtuu siitä, että kaikki gramma tuotetta sisältää kaliumia, fosforia ja rautaa enemmän kuin viisi kertaa kuin saman määrän kananmunien. Sen lisäksi se on valtava määrä mineraaleja, aminohappoja, vitamiineja ja muita ravintoaineita.

On huomattava, että proteiini sisältää suuren määrän interferonia. Ruokavaliossa diabeetikoilla, joille tehtiin leikkaus tästä syystä tämä tuote voidaan kytkeä turvallisesti. Se auttaa nopeuttamaan haavojen paranemista.

Ihmiset, jotka laittaa tämän diagnoosin, sinun täytyy joka päivä juoda 6 raaka tuoreita munia. Käsittely liittyy käytön aikana 300 kappaletta, vaikka sitä voidaan pidentää enintään 6 kuukausi. On huomattava, että tuote on hieman laksatiivinen vaikutus. Tilanteen helpottamiseksi ehto on tarpeen juoda 3 munaa ensimmäisinä päivinä. Lisäksi voit tehdä herkullista ja ravitsevaa juomaa, joka alentaa veren sokeria - Vatkaa 2 munaa, lisää sitruunamehua. Seosta, jossa on juoman tyhjään vatsaan, samalla sinun täytyy syödä aamiaista tunnin kuluessa.

Viiriäisen munia korkea kolesteroli

Ateroskleroosin ja korkea kolesteroli viiriäisen munia kulutukseen ei suositella. Tämän säännön rikkominen johtaa vakaviin seurauksiin. Määrän lisääminen kolesterolia ihmiskehossa on tärkein syy tukkeutumisen verisuonia ja myöhemmät verisuonitukoksia ja tämä elämä on erittäin vaarallista.

Kuitenkin tuotteen koostumus ovat lesitiini, joka estää kolesterolin kerääntymistä. Kolesterolin samalla ihmiskehon käytetään pitkään, mutta ei niin on lesitiiniä. Siksi jotkut lääkärit uskovat, että viiriäisen munia tyhjään mahaan korkea kolesteroli voi juoda, ateroskleroosin samoin. Ne johtavat argumenttina yhden suorittaman kokeen Israelin sairaanhoitajien ja lääkärin. Joka päivä ympäri vuoden, kaikki aiheet joivat 2 munaa. Sen jälkeen kolesterolin määrä he eivät ole muuttuneet.

Kuori kynnet, hiukset ja immuunijärjestelmän

Se on hyödyllinen vahvistaa immuunijärjestelmää toteuttamaan kaikki talven kerran päivässä kolmasosa lusikan kuoren jauhe, yhdessä 2 kapselia luonnon kalaöljyä. Tämä hoito vahvistaa ohimennen terveyden hiukset ja kynnet.

Lisäksi vahvistaa immuunijärjestelmää täytyy juoda 240 munaa tietenkin. Tämä resepti vaatii käyttää raakoja kananmunia kahdesti päivässä - 3 aamulla ja illalla. Hoidon kesto on 40 päivää.

munat Face

Niistä voi kokki suurta maski. Ne lievittää turvotusta, sileä ryppyjä. Proteiini kiristää veltto iho, mutta keltuainen on hyvin pehmentää sitä.

Keinot rasvaiselle iholle

Beat 3 proteiinia ja sekoitetaan sitruunamehua. Seos valetaan kerroksittain kasvot. Pidä naamio 15 minuuttia. Huuhtele kylmällä vedellä.

Seuraavat peitettä käytetään vain proteiinia. Levitä se on iholla, odota kunnes se kuivuu, sitten soveltaa seuraavan kerroksen. Mahtuu noin 20 minuuttia, huuhtele.

Keinot kuivalle iholle

Vatkaa 3 munankeltuainen kaurapuuroa ja hunajaa. Levitä 20 minuuttia kasvot, huuhtele vedellä. No kun tämä naamio tehdä jäähtyä pakkaamaan. On tarpeen muistaa, että hunajaa ei voida käyttää vaikeissa kapillaariverkoston!

On tarpeen jauhaa 3 viiriäisen munankeltuainen lusikalla kasviöljyä. Levitä seos puhdistaa ihoa. Tämä naamio tehdä pari kertaa viikossa.

Ehkäisemiseksi akne

Maski muna kurkkua auttaa akne: Sekoita 3 valkuaiset lusikalla kurkkua, raastettu. Levitä 15 minuuttia iholla.