Rasvanpolttoa cocktail: kuinka herkullisia hyvästit ylipaino

Nykyisin yhä useammat ihmiset ovat huolissaan ongelma ylipaino. Tietenkin, muoti sanelee parametrit kauneuden ja harmonian täällä ylipäätään. Tytöt ja nuoret itse käyttää ruokavalion, tuntikausia kuntosalilla ja ostaa kalliita lääkkeitä, mutta mitään tuloksia. Mitä muuta voit yrittää voittaa taistelu harmonia? Hyvä ratkaisu on rasvanpolttoa cocktail! Varsinkin nyt, kun kaupat näyttävät tuoreita kesän hedelmiä ja vihanneksia. Kuumalla säällä ei ole erityisen toivottavaa, mutta täytyy juoda tavallista enemmän. Sen sijaan, että ostaisivat säännöllisesti sooda, tee itsellesi terve juomaa kotona, ja minun täytyy auttaa tuomaan reseptejä cocktaileja.

1. Vihreä terveys juoda. Tämä rasvanpolttoa cocktail oikeutetusti tunnustettu tehokkain (vaikka ei ole kaikkein herkullinen). Tehdä siitä, ota kurkku, omena, puoli kalkki ja neljä varret selleri. Selleri, kurkku ja omena pestä, leikataan pieniksi paloiksi ja vispilä sekoitin. Tuloksena oleva sose Laita sideharso ja paina mukiin. Pakottava tarve pitkään, tulin mehua. Sitä ennen, laita kiehuvaan veteen puoli kalkkia, jotta se olisi mehukas. Puoli tuntia myöhemmin purista sen mehu cocktail, kaikki huolellisesti Sekoita ja ravista. Cocktail valmis! Juoda sitä tarvitaan yksi lasi ennen jokaista ateriaa. Hän tarmoa teille, täytä puuttuvat kivennäisaineita ja vitamiineja puhdistaa suolet ja saattaa kaikki kuona, ja tämä ylimääräinen paino menee nopeasti.
2. Kefir hoito keholle. Se on toiseksi suosituin rasvanpoltto cocktail, joka mielellään juoda koko laihduttajille. Kokki sitä jopa helpompaa kuin edellinen. Yksi lasi kefir, lisätään yksi teelusikallinen kanelia, teelusikallinen paprikaa ja yksi tl inkivääri jauhetta. Kaikki sekoitetaan huolellisesti, et voi edes ravistella. Juominen vain yksi lasi puoli tuntia ennen ateriaa ja nukkumaan mennessä. Kefir ympäröi seinät vatsan ja normalisoi ruoansulatusta. Kaneli puhdistaa meidän verta ja auttaa hajottamaan rasvoja. Inkivääri ja paprikaa nopeuttaa aineenvaihduntaa ja laihtuminen prosessi menee vieläkin nopeammin.
3. Vitamiini pommi. Tämä on kaikkein herkullinen rasvanpolttoa cocktail, ja myöskään vähemmän hyötyä kuin toiset. Tehdä siitä, ota appelsiini, banaani, omena, pari viipaletta ananasta ja kiivi. Kaikki hedelmät pestä, puhdas, leikataan pieniksi paloiksi ja vispilä sekoitin. Voit vain olla tuloksena trooppinen smoothie, ja voit siirtää sen cheesecloth ja purista mehu. Tämä tuoremehu on juotava heti valmistuksen jälkeen, koska silloin se sisältää maksimimäärän ravinteita. Syö tämä cocktail on tarpeen paitsi laihtua, mutta myös yleistä vahvistamista kehon, koska se sisältää kaikki vitamiinit henkilö tarvitsee.
4. Lähes sima. Kaikki tietävät hyödyllisiä ominaisuuksia hunajaa, mutta kaikki eivät osaa käyttää sitä, esimerkiksi laihtua. Kuitenkin hunaja voi kokki suurta cocktail, joka auttaa sinua hyvästellä ylipaino. Voit tehdä tämän, ottaa kaksi ruokalusikallista nestemäistä hunajaa, yksi tl omenaviinietikkaa, yksi teelusikallinen kanelia ja sekoita se kaikki lasilliseen lämmintä kivennäisvettä. Ota lasi 15 minuuttia ennen ateriaa.

Kokeile näitä reseptejä, valita, mitä haluat parasta, ja laihtua ilman haittaa terveydelle ja valmisteluun cocktaileja kotona ei vie paljon aikaa ja rahaa.