Urheilu ja FitnessVesiurheilu

Miten valita sukset vesihiihtoa

Sinä kesänä pysyy omassa muistissa pitkään, se on sen arvoista viettää paitsi virkistys- ja viihdettä, mutta myös uusi kokemus. Siksi, jos et ole koskaan seissyt vesihiihtoa ja eivät edes tiedä miten poimia hiihto, kokeile itsesi tässä urheilussa. Hyvä adrenaliinin annoit. Tässä tapauksessa saatu hyvässä fyysisessä kunnossa, se tuotti nopeita refleksejä ja kyky laadullisesti hallitsemaan kehonsa. Ennen kuin saat suksen, sinun pitäisi tietää, miten poimia hiihto. Ja myös opittava perussääntöjä ratsastaa niitä.

Miten valita vesihiihtoa. ammattihenkilöltä

Alkaa opetella asiantuntijat neuvovat, että on parempi suora höyryn hiihto (kävely). Tällaisissa malleissa on järjestetty yhdyspalkin, joka on vakauttaa ja pitää sukset yhteen. Tämä on klassinen suoritusmuoto, jossa on alapinnan pieni pitkittäinen ura, joka helpottaa liukuvat vettä. Hyvä vaihtoehto aloittelijoille ski, jossa kärkiosa laajentunut. Juuri tämä yksityiskohta auttaa kun alkaa laiturilta ja veden liike. Takana suksen on yhdistävä silmukka, joka tekee mahdolliseksi käyttää sellaista mallia aloittelijoille ja edistyneille hiihtäjille. Tämä kiinnitys kääntää tavallisen suksen monoski.

Jos olet menossa kesäloma lasten kanssa ja ei tiedä miten valita suksi lapsi, asiantuntijat urheiluliikkeitä selittää kaiken yksityiskohtaisesti. Erityinen rakenne tarjoaa lasten hiihto liitetiedoston, jonka avulla pitää vauvan jalat samassa asemassa. Sillä usein ajon jalat voivat levitä eri suuntiin.

Valinta Ski tapahtuu painosta riippuen. Standardi pituus on 150-175 cm ja lapset -. 135 ja enintään 150 cm. Materiaali tällaisia laitteita on puu, vaahto ja muovi. Lasikuitu ja hiilikuitu käytetä suksen ammattilaisia, koska hinta on paljon korkeampi ja aste stressi on paljon suurempi.

Luistelu Säännöt vesihiihtoa

Riittävästi huomiota on kiinnitettävä siihen, kuinka valita ski, maksaa nyt mene suoraan käytäntöön.

Ennen kuin aloitat liikkuvan rannalla hallittava yksinkertainen mutta tehokas harjoituksia. Voit tehdä tämän, sinun täytyy suoristaa selkää ja kehon syötetään takaisin. Kädet taivuta kyynärpää (kulma 90˚) ja runkoa vasten. Jalat toisistaan hartioiden leveys, mutka hieman polvet, silmät eteenpäin. Tämä harjoitus on keskityttävä torjumaan työntövoima vasteen jalka hiihto.

Voidaan aloittaa niin laiturista, ja suoraan ulos vedestä. Alkaen vedestä, sinun pitäisi olla hänen suksen kärjet suoraan hinaajien ja rentoutua.

Fal sijaitsee välillä hiihto, ei muodosta silmukoita. Alkuna liikkeen köyden hieman venytetty ja elimistö saa oikeassa asennossa hiihtäjä alussa.

Kasvaessa nopeutta urheilijan on ryhmitelty vahvempi, ja jo vahva veden vastus suoristaa kehoa ja lähetä painopiste keskellä suksen.

Pysäyttää liike signaali hinaa. Kun he lähestyivät rantaa oikeassa paikassa halyard vapautuu, ja suksille itse tuoda matalassa vedessä.

Näin vaikeassa urheilua, varmasti tietää, miten poimia sukset, kuuntele tarkasti ohjaaja vinkkejä ja muista noudattaa kaikkia turvamääräyksiä veden päällä. Ja tämä kesäloma pysyy muistisi pitkään.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.