Mikä aiheuttaa litteät jalat?

Monet ihmiset kysyvät: "Mikä aiheuttaa jalkojen väsymistä päivän lopussa, jos tämä ei ole tapahtunut aiemmin?" Ja "miksi vaivaat jalkasi nivelten? " Tai "miksi karat näkyivät jaloissasi? "
Melko usein nämä oireet ovat litteät jalat. Jalkojen tiivistyminen on salamainen sairaus, koska se ei alunperin ilmennyt millään tavoin. Ja sen sijaan, että estämme sairauden ilmenemisen alkuvaiheessa, kuljemme ja älkäämme ajattele olemassa olevia ongelmia, mikä mahdollistaa taudin etenemisen.
Taivutetun jalkojen torjumiseksi on kuitenkin välttämätöntä, että vihollinen tietäisi varmasti, että hänellä on käsitys tapahtuman syistä, olemassa olevista hoitomenetelmistä, siitä, miten se etenee, jalan litteyden ehkäisyyn ja taudin oireisiin.
Tässä artikkelissa keskustelemme yksityiskohtaisesti näistä kysymyksistä.
Joten, missä lattiakiveä ilmestyy, ja miksi jotkut ovat sitä, ja loput eivät ole sitä? On tunnettua, että litteät jalat kehittyvät jalkoihin kohdistuvan kuormituksen eron ja jalustan osteoartrikulaarisen laitteen kyvyttömyydestä vastustaa tätä vaikutusvoimaa.
Jalan luimaton laitteistolla on kaaren muotoinen rakenne, jota jalkojen nivelsiteet ja lihakset tukevat. Liukaslaitteiston riittämättömän voimakkuuden vuoksi luita ei voida pitää välttämättömässä tilassa, ja jalka litistetään, mikä johtaa litteän jalkaan muodostumiseen.
Liian suuri kuormitus jalat on kova työ, ylipaino, hyppääminen, vamma. Naarasliike on usein ylikuormitettu korkokenkien käytön vuoksi, mikä johtaa kartioiden muodostumiseen ensimmäisen sormen ensimmäisen kärjen alueella, poikittaisen litistymisen, valgus kaarevuuden alueella.
Jalkineen tuki- ja liikuntaelinten liiallisen ylikuormituksen syy voi olla myös väärä jalkine. Kävelyn aikana jalka on sijoitettava oikeaan fysiologiseen paikkaan, lukuun ottamatta tiettyjen osien ylikuormitusta. Kengät eivät ole kuluneet murskaamassa tai hyvin löysällä. Kengän takana on pieni kantapää. Jalkojen halutun asennon säilyttämiseksi ortopediset pohjalliset on sijoitettava kenkiin.
Litteiden jalkojen syyt voivat olla perinnöllisiä tekijöitä. Tämän etiologian havaitsemiseksi voit katsoa isoisien, isoisojen ja vanhempien jalkojen ulkonäköä. Lihasten aiheuttamat jalkojen liikkuminen yleensä tapahtuu lapsuuden aikana, ja sitä voi pahentaa, kun se altistuu haitallisille tekijöille.
Kuten sanottu, yksi syy litteiden jalkojen muodostumiseen on jalkaisen lihaksen heikkenemisen heikkeneminen, joka osallistuu sen kaaren rakenteen muodostumiseen. Litteiden jalkojen kehittyminen lapsuuteen liittyy usein tähän syyhyn, kun lasten luut kasvavat voimakkaasti ja jalkeen nivelsiteiden kypsyminen ja vahvistaminen ei pysy tässä prosessissa.
Tuntemalla syitä lapsen jaloille voit kehittää taktiikoita tehokkaasti tämän taudin torjumiseksi.
Jalkojen litteiden jalkojen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn nuorella on tarpeen korjata jalkojen oikea sijoittaminen ortopedisten pohjallisten lasten kanssa, suorittaa fysioterapiaharjoituksia jalkojen lihaksille, valita oikeat kengät. Tarvittaessa suorita fysioterapia, hieronta, yleinen terveystoiminta. Vähintään kerran vuodessa lääkärin on tutkittava ortopedinen lääkäri, joka auttaa tunnistamaan litteiden jalkojen ensimmäiset merkit ja määrittämään tarvittavan hoidon.
Ortopediset pohjalliset valitaan riippuen jalkojen taustatyypin tyypistä (pitkittäinen, poikittainen, yhdistetty), tasomaisten jalkojen aste, uusien biomekaanisten ja staattisten muutosten esiintyminen. Kun olet valinnut pohjalliset, sinun on tarkasteltava jalkojen pituutta, alaraajojen pystysuoraa akselia (valgus, varus, stop, x tai o-muotoiset jalat), jotka johtavat tai vedetään etusivulle.
Yksittäisten ortopedisten pohjallisten valmistuksen avulla voit korjata ja ottaa huomioon nämä rikkomukset. Yksittäiset pohjalliset tehdään jalkaisen vaikutelman perusteella ottaen huomioon ihmisen jalkaan rakenteen anatomiset piirteet ja siinä olevat virheet. Tältä osin ne ovat anatomisesti oikeampia ja tehokkaampia kuin tasaisten ortopedisten pohjallisten pohjallisuuden torjuminen.