Laskettelu ja suunnittelu sprintin suunnistuksessa

Ennen asian urheilutapahtumia, oppia perustiedot!

Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee poimia, joten tällä alueella

• Alasti puistossa.
• Umpeen metsä.
• Kaupunkialueella, jossa on paljon korkeita ja suurissa rakennuksissa.

Niistä syntymässä vaihtoehdot olisi asetettava etusijalle monimutkaisempia

Järjestää "Venyy" maastojuoksu joissa on käytettävissä valinnan ja väärä tieto ei ole niin vaikeaa, koska se voi tulla kohokohta sprintin kisan. Tällainen kilpailu ei voida järjestää joka maastossa, sillä on oltava reitin hyvään kisaan. Vaikka et ole erityisen kunnianhimoinen tavoite, se on silti harkitsemisen arvoinen joitakin vinkkejä, jotka voivat monipuolistaa rodun (tai pilkata suunnistus).

muutoksen tahdissa

Mental harjoitukset klo suunnistaja on tehtävä jatkuvasti, kuten onnistuneesti päätökseen kilpailu tarvitsee kaiken taju ja nopeutta päätöksentekoon. Näissä kilpailuissa urheilija tarvitsee pysyä liikkeellä, tehdä päätöksiä ja löytää oikeat keinot lyhyessä ajassa. Eli koko kilpailun sinun pitää vauhdilla.

Kun urheilija on paljon aikaa selittää maahan viivästyy kelkasta, ja hän alkaa kääntää ajatuksia vieraita esineitä, menettää keskittymistä.

muuttuvakaistainen

• Kierrosta täytyy tehdä enemmän. Kokeneet suunnistaja haluaa pitää kortin liikesuunnassa, siksi on tarpeen tehdä enemmän kierrosta matkalla. Kokeneelle urheilijalle se on helppoa, mutta jos kilpailu tulee uusi tässä, niin hän on kovat ajat. Suunnistus päällä, niin manipulointi, se on vakava ongelma, koska kaatuminen kortti vie aikaa. Sen lisäksi, että tahallinen suunnanmuutosta, on tarpeen valita alueita tiellä, jonka olisi pitänyt saada jälleen vaihda suuntaa.
• Vaikutus suojaukset. Suunnistaja kokemusta keskittyy yleensä kautta kulmat hyvin, ja kiertokulma kartan se määrittää kulma yhdistävien viivojen vaihteisto. Mutta vaikka suunnistus voi olla hämmentävää. Lähestyttäessä CP (Checkpoint), voit joutua ajaa jopa este muodossa rakennuksen tai alussa liikkeen yhdestä tarkastuspiste toiseen voi vaatia muutosta alkuperäiseen suuntaan. Kaikki nämä toimet voivat johtaa suunnistus odottamattoman tuloksen, koska siellä on sekavuutta.

piilotettu prisma

Keskimääräinen henkilö näkee prisma etäisyydeltä usean sadan metrin, mutta tämä on vain keskimääräinen pituus välillä kohdat. Siis todella tämä on suunta viivojen päällä - katsokaa siihen suuntaan, johon osoitin on asetettu seuraavat? Siellä ei ole niin yksinkertainen, koska seuraava maamerkki tyypillisesti piilotettu tavalla, joka ei ollut edes osa siitä on näkyvissä (manuaalisesta).

Muuntaminen suuntautumiseen etiketti ei ole toivottavaa

On suositeltavaa piilottaa KP helpotusta tai Rakennusten nurkissa, mutta eivät peitä niitä pieni mikro-esineitä. Löydät pari paikkaa, jossa jäsenet "johti" väärään käsikirjan - jossa maasto suuntautuminen kuin toiseen ryhmään.

Jos polku urheilijan tavata pienellä kukkulalla, niin älä missaa suunnistaja hauskaa kiivetä sille erittäin jyrkkää rinnettä. Voit myös sijoittaa pari CP julkisilla paikoilla, joka antaa urheilijoille mahdollisuuden hiki ylenpalttisesti.