Huomauttaa että jalka jotka ovat vastuussa täytäntöönpanosta. Akupunktiopisteisiin jalka

Johtuen kiinalainen lääketiede on tullut tunnettu hoito hierovat tiettyjä kohtia jalka elimissä. On tunnettua, että ihmisen jalka - eräänlainen kaukosäätimen elin, johon konsentroitiin biologisesti aktiivisia kohtia, jotka liittyvät sisäelinten. Ei ihme paljain jaloin juuri leikatun ruohon tai hienoa soraa tuo miellyttävä tuntemuksia. Tämän prosessin aikana on mekaaninen vaikutus jalka kohtia, jotka stimuloivat asianomaiset viranomaiset, parantaa verenkiertoa ja lisää koko kehon sävy.

Akupainanta - yksinkertainen ja edullinen tapa paranemista

Menetelmä acupressure on nuorempi sisko akupunktio, se koskee kaikkia samaan kohtaan, jotka on otettu käyttöön akupunktio neula. Kuitenkin Acupressure ei hyväksy käyttöä lesejauhojen, joka takaa entistä lempeä ja turvallinen, mutta tehokasta hoitoa. Metallineulat tässä tapauksessa korvata omilla sormilla tai käsissä hieroja.

Biologiset pistettä jalka

Perustuen teoreettisen tiedon oppinut perinteisen kiinalaisen lääketieteen, toteamme, että jalat on eräänlainen järjestelmän biologisesti aktiivisten pisteitä ja vaikutusalueita kullekin käytettävissä elimiä. Ajan ihmiskehon kertyy myrkkyjä, jotka estävät normaalin verenkiertoa, ja täten provosoi erilaisia sairauksia. Vuoteen hierovat jalat voi vaikuttaa aktiivinen pistettä jalka, stimuloiva työtä ja luodaan yleinen tila tasapainoa koko kehon.

Avulla hierovat jalat, voit poistaa hermo stressiä, väsymystä ja valtion henkisen ja emotionaalisen kiihottumisen, vahvistaa suojamekanismeja kehon, parantaa aineenvaihduntaa, normalisoi toimintaa hermoston, hoitoon naistentautien sairauksien ja paljon muuta.

Vyöhyketerapia menetelmänä ei-lääkehoidon

Vyöhyketerapia - menetelmää kuin lääkehoidon, vakiintunut länsimaisen lääketieteen. Jalka hieronta auttaa paitsi potilaiden lisäksi myös terveille ihmisille, jotka haluavat vahvistaa immuunijärjestelmää ja hermostoa. Joka vaikuttaa pisteiden jalka, joka vastaa virastojen, voidaan tehokkaasti vaikuttaa työn kehon: vähentää yskä, pitäisi vain hieronta pisteen henkitorven, normalisoida ruoansulatusta, voit varovasti hieronta olevia vatsan ja suoliston. Kapea kaistale koko sisäpinnan jalka liittyy selkärangan. Systemaattisesti työskentelee näiden asioiden osalta voidaan lievittää kunnon rappeuttavat levy tauti, iskias, myosiitti, noidannuoli.

Työntää pisteen kunkin elimen, voidaan poistaa, esimerkiksi, sydämen tiheälyöntisyys, vaikuttaa virtsateiden, ja jopa parantaa kroonisia sairauksia.

Erilaisia biologisia pistettä

Pistettä jalka, joka vastaa virastojen on niiden tarkka sijainti. Niiden sijainti on määritetty 14 linjat, joita kutsutaan myös meridiaaneja. Jokainen pituuspiiri on oma nimi: "Heart of the Master", "tutor" tai "kolmivaiheisen lämmitin."

Kussakin pituuspiiri sijoitettu kolme pistettä, joka on muotoa:

• Jännittävä pisteen (at jokainen pituuspiiri), sen aktivointi stimuloi toimivuutta elimiä tiettyyn pituuspiiri.
• Yhdenmukaistamisdirektiiviä kohta. Altistuminen näille alueilla sijaitsevat molemmissa päissä pituuspiirille, rentouttaa ja antaa häiriötön käyttö elimiä liittyvät tämän pituuspiirin tyyppiä.
• rauhoittava piste (yksi kutakin pituuspiiri). Luo tunteen miellyttävin ja kivuton hierovan se rauhoittaa hermoja ja rentouttaa kehoa.

Projektio sisäelinten jalat

Kukin elin ihmisen keho voi heijastua aiheesta "kankaalle" pohjat. Kaikkein tarkka esitys projektio kunkin toimielimen kuvitella pysäkit sijaitsevat vierekkäin, ja esitetään ne henkilö sikiöasennossa eteenpäin.

• Siten varpaat heijastavat pään alue, kun taas hierovat tyynyt sormi koskettaa kaulan ja yläpinnan osan kynsien vaikuttaa kasvoihin.
• Sisäreunan ainoa heijastaa kehon keskuksen ja selkärangan, ulompi kaaren jalka vastaa kasvot ja sormenpäät - takana kallo.
• Kannat pakarat johdonmukainen.
• Nilkka heijastaa sukupuolielimiin.
• Pisteen hartiat ovat ulkopuolella kantapää pikkusormen.

Periaate hieronta

Aikana hieronta voidaan havaita heikot kohdat, joka viestittää heikkeneminen elimen, nämä alueet olisi kiinnitettävä enemmän huomiota. On tärkeää ymmärtää, että klikkaamalla mitään, mutta akupunktiopisteisiin jalka terveydelle ei auta, sinun täytyy koskettaa ja hieronta lähialueilla, vaikka ne eivät lähetä kipua. Hieronnan aikana tulee vaihdella painamalla paine pistettä ja pysähtyy välillä. Tulos asianmukaisen kivun hoidon vyöhykkeen pitäisi olla katoaminen epämiellyttäviä tuntemuksia. Kukin tällainen piste vaivataan vähintään minuutin.

Emotionaalisen ja henkisen yhteyden

Pisteitä jalkaa henkilö liittyy lähes kaikki sisäelimet, rauhaset ja raajojen ruumiin. Lisäksi sen fysiologisten tarkoitusta vastaavat elimet emotionaalisen ja henkisen kehityksen mies.

Esimerkiksi pernassa, ennustetaan vasen jalka, väkevää piirteitä perinteisesti liitetty naisille - riitaa ja vihaa. Alue sijaitsee ytimessä molemmat jalat, ja silti se on enemmän heijastuu vasen jalka, joka on vahvistus emotionaalinen naisellinen olemus. Samoin sydän maksa alueet ovat läsnä molemmilla jaloilla, mutta ruumis hallitsee projektio on oikea jalka, joka liittyy karkea maskuliinisia ominaisuuksia, vilkas luonne, vihaa ja itsepäisyys. Sama pätee muihin elimiin, joten fyysistä terveyttä ja hengellisen puhtauden tarpeen terveyden seurannan kunkin elimen.

Miten aloittaa jalka hieronta?

Terveyden edistämiseksi ja sairauksien ehkäisy on välttämätöntä tehdä täyttä kattava jalka hieronta. Menettelyt toivottavaa suorittaa joka ilta välittömästi ennen nukkumaanmenoa.

Ennen hieronta muutaman minuutin venyy jalka paljain jaloin kävely, kiipeily sukat tai vuorotellen siirtää painopisteen kehon ulkoinen että sisemmän lopettaa. Lopussa verryttely, voit järjestää lämmin jalka kylpy.

Itsenäisten hierovat pitäisi ottaa mukavan asennon varmistaa ehdoton rentoutumisen jalat:

• Lepää hänen jalka niin, että jalka oli hyvällä paikalla tuolille.
• Taivutus jalka lopettaa makaa mukavasti lonkan toisen jalan.
• Selälleen valehtelee nostamiseen ja taivuta jalka.

Muutamia yksinkertaisia sääntöjä itsensä hieronta

Hieronta pitäisi tehdä lämmin kädet, ennen lämpeneminen niitä hieronta öljy, siihen pisteeseen että jalka, joka vastaa elinten survottiin hellävaraisesti, mutta tehokkaasti. Työtä jalka sinun molemmat kädet käyttää kaikkia sormilla, vuorotellen hierovat heidän rannetta ja nyrkkiä, liikkuvat kärjistä varpaista kantapäähän.

• Aikana yleinen hieronta perusteellisimmin käsitellään pohja, kun sormet voivat olla pehmeästi ja varovasti vaivaa, menossa kynsien pohjaan.
• Kukin sormi on tarpeen hieronta erikseen.
• Älä unohda nilkan ja nilkan, varovasti hierovat niitä liikkein.
• Voit vaihdella eri tekniikoita: pistely, valo aivohalvauksia, hankausta, silitti, ajoittainen kosketus.

Lopussa menettelyn on hyötyä kävellä hieronta matto vahva, siirretään toinen jalka toiseen ja vuorotellen kehon siirtäminen kummallekin jalalle.

Vasta acupressure

• Vaikea sairauksien verenkiertoelimistön.
• Raskauden ja imetyksen aikana.
• Voimakas väsymys.
• Ihosairauksien jaloissa kuin märkivä ja riistää.

hierotaan kohta jalka, joka vastaa virastojen, ei voi antaa myönteistä vaikutusta, kun kyseessä on vakava sairaus vaatii välitöntä lääkärin hoitoa. Hakemus akupainannan tekniikka voi olla käyttökelpoinen täydentävä hoito, analgesia ja vahvistaa kehon yleensä.

Miten poimia suurin vaikutus menettelyn?

• Ensimmäinen askel on ottaa mukavin asento tuolissa, sängyllä tai lattialla.
• Voit ottaa rentouttavaa musiikkia, syrjään keväinen ääntä ärsykkeitä, sammuta aikaan puhelimen.
• Päättää aloittaa haluttuun kohtaan. Jos hieronta suoritetaan ensimmäistä kertaa, tämä voi auttaa vaiheessa järjestelmä on jalka.
• Sitä kevyesti haluttuun kohtaan, olisi liikkein, pitäen sormensa biologiselta kannalta.
• Kesto käsittelyjä ei saa ylittää 5 minuuttia. Tuloksena tästä hieronta tapahtuu yleensä nopeasti ja sillä on pitkä vaikutusaika.

Lopettaa: piste, elinten, jotka on liitetty suoraan niihin - käyttökelpoiset temppuja

1. Pieni laatikko mittaus 50 * 50 cm, täytetty kiviä tai pulsseja, voidaan suorittaa paljain jaloin kävely paikallaan 10-15 minuuttia. Kesä niin usein kuin mahdollista kävellä paljain jaloin nurmikolla, hiekkaa, soraa.
2. Douches jaloille - täydellinen lisä akupainannan lisäksi se on hyvin kovettaa kehon.
3. Figuratiivinen hengitys. Istuvassa asennossa, rentoutua kehon, joissa vapaa ja helppo hengitystä suuntaa katseensa jalka, edellyttäen, että hengitys toteutetaan niitä. Eräänlainen meditaatio voi jatkua 4-5 minuuttia.
4. Pakkaa hunajalla suotuisa vaikutus verisuoniin ja iho, valmistautuminen hieronta pisteen jatkotoimille. Käsittelyn jälkeen että jalka olisi laittaa hunajaa heidän muovipussit ja ylhäältä puuvillasukat. Tällaiset sovellukset, on toivottavaa suorittaa illalla: yöksi säärien imeytyy hyödyllisiä elementtejä hunajaa, ja aamulla jalka saavat silkkinen, kovettumia katoavat, lisätä hyvinvointia.