Frillis - salaattia terveyden ja kauneuden

Frillis - salaatti, tuttu lähes kokit. Tämä on hyvin yleinen lajike, joka sekoitetaan usein Jäävuorisalaattia. Itse asiassa ne ovat hyvin samannäköisiä, mutta hyvin erilainen maku. Lisäksi, luokka Frillis täysin erilainen kemiallinen koostumus ja ominaisuudet. Katsomme häntä tarkemmin?

Lajikkeen ominaispiirteet

Frillis - salaatti, joka kuuluu varhaiskypsä viljelykasveihin. Ruokaa Tämän luokan, kuten kaikki salaatteja, käytetty lehdet. Ulkoisesti, lehdet ovat karkeita, "kiertämällä" reuna, väri tyydyttynyt, kirkas vihreä.

Kiitos miellyttävä maku ja koostumus, salaatti usein käytetään ruoanlaitossa. Prosessissa viljelyn tämän lajikkeen ei vaatii huomattavia ponnistuksia ja monimutkainen hoito poikkeaa unpretentiousness.

Hyötyjä ja haittoja

Salaatti Frillis - yksivuotiset kasvit, joka on massa kivennäisaineita ja hivenaineita. Hyötyä tästä eräänlainen salaatti on seuraava:

• Normalisoituminen kilpirauhanen.
• Vahvistaminen verenkiertoelimistön.
• Vahvistaminen hermoston ja lisätä stressinsietokykyä.
• Suuri määrä karotenoidien on suotuisa vaikutus näkökyky, sekä parantaa rakenteellista kuntoa kynnet, iho ja hiukset.
• Se stimuloi kudosten regeneraatioon.
• Se edistää aktiivista kehittämistä punasoluja.
• Se sisältää foolihappoa, joka on välttämätön missä iässä tahansa. Erityisen suuri salaattia etuja raskaana oleville naisille sekä foolihappoa suojaa sikiötä syntyisi mitään vikoja.
• Salaatti Frillis - vähäkalorinen tuote, sen käyttö auttaa vähentämään painoa.
• Salaatti tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa, parantaa yleistä terveyttä, suotuisa vaikutus ulkonäköön.

Tämä ei ole koko listan hyödyllisiä ominaisuuksia salaatin Frillis. Yllättäen on ehdottoman vailla vaarallisia ominaisuuksia ja aiheet. Ainoa asia, joka voi pilata luonnollinen koostumus salaatin - läsnäolo lukuisia haitallisia nitraattien maaperään, jossa se kasvaa.

Salaatti Frillis: kasvava kedolla

Puhutaanpa tapoja itsensä viljely salaatin Frillis. Tämä on varsin vaatimaton kulttuuria, joten kasvavan lajikkeen mahdollista kolmella tavalla - avoimella kentällä, kotona ja podzimym kylvöä.

Voi alkaa istutus huhtikuun puolivälissä ja jatkuu elokuun loppuun. Edullisesti kylvää siemenet maahan pikemmin kuin taimet ovat olleet merkittävästi vaimentaa siirrännäisen taimet. Järjestelmä istutus - 25 x 25 cm.

Salaattia vaatii hyvin vähän hoitoa riittää ajoittain löysää maaperän ja poista kasvintuhoojien. On myös sallittua syöttää yrttiteille ja monimutkaisia lannoitteita. Runsaan kastelu, ensimmäisestä sadosta voidaan saada 4 viikon kuluttua.

Meillä kasvaa ikkunalaudalla

Ole hyvä kotitaloudet helposti, jos kynnys on aina valmis sato salaattia Frillis. Siemenet kasvit kotona ei välttämättä ennalta syövytetty, ja lasku voidaan suorittaa talvella ja syksyllä, koska lajike on pakkasenkestävä.

Koska salaattia viittaa kasvavaa viljaa takaamaan aktiivisen kasvun voimakas kasvit tarvitsevat lannoittaa maaperää. Tätä tarkoitusta varten, tulikukan liuos tai kemiallista yhdistettä - lannoitetta. Ensimmäinen ituja vaativat harvennus. Irtoaminen ei suositella kolmen ensimmäisen viikon kasvien kasvua, koska tämä voi vaikuttaa haitallisesti juuristo.

On tärkeää varmistaa kasveille riittävästi valoa, sillä tämä kulttuuri suosii 13 tunnin valo päivä - riippuu sen vegetatiivinen ja lisääntymistoimintoja. Myös nuoret versot ensimmäisen parin viikon tarvitsevat säännöllistä kastelua.

Jos hoito salaatti toteutettiin sääntöjen mukaisesti, ensimmäinen sato ei kestänyt kauan. Kuukautta myöhemmin ikkunalaudalla aina maukkaita lehtiä.

Podzimy kylvö

Koska salaattia tuo suuria kylmä, siemenet voidaan jättää talveksi. Sitten kun viimeinen pakkasen kevättalvella saat ensimmäinen sato salaattia. Voit tehdä tämän, kylvää siemenet valmisteltuun maaperässä lokakuun lopussa.

Kaivettu maaperään lannoitteiden, niin se on tehty rivit etäisyydellä 30 cm päässä toisistaan. Kylvetään täytyy olla tiheämpi kuin perinteiset kasvit, kuten talven joitakin jäätyä.

Frillis salaatti: Reseptit

Lehtisalaatteja on herkullinen itse. Sen tarpeeksi ripottele sitruunan mehu ja läsnä välipala lihaa tai kalaa - mihinkään niistä erinomaisesti yhdistää luokalla Frillis. Salaatti ei vaadi lämpökäsittelyä, se ei saisi leikata veitsellä, kun hän menettää siten hyödyllisiä ominaisuuksia. Pääsääntöisesti repiä salaattia käsin.

Siirtyä suoraan reseptin ihana malja salaatti Frillis. Sen valmistamiseksi tarvitaan:

• 100 g kuorittuja katkarapuja.
• 100 grammaa ananas massan (saatavilla säilyke).
• Apple - 1 kpl.
• Frillis (salaatti) - 50 grammaa.
• Ginger Root - 0,5 cm.
• 1-2 ruokalusikallista majoneesia.
• Suolaa ja mausteita maun mukaan.

Katkarapuja täytyy keittää tai paista öljyssä. Ananas ja omena leikataan kuutioiksi. Salaatti huuhdellaan ja annetaan kuivua, sitten repiä käsin. Tärkeimmät ainesosat ovat valmiita, ne voidaan nyt sekoittaa.

Olkaamme kastike. ginger root pitäisi raasta. Sekoita raastettu juuri majoneesia, suolaa ja lisää mausteet. Kastike on valmis! He voivat sitten täyttää kaikki salaatin ainekset tai toimitettu erikseen lautasiin. Hyvää ruokahalua!