Abhasian centenarians - Selkeä mieli ja silmät

Abhasia - ainutlaatuinen alue, luotu luonteeltaan intensiivistä kuntoutusta. Kolmen tai neljän viikon rannikolla - ja olet taas aktiivinen, tasapainoinen ja ei rasita kivuliaita oireita. Yksi syy tähän intensiivistä parantava vaikutus piilee osa ilmasta rannikolla Abhasian. Ilma - tärkein aarre Abhasian. Happirikkailla negatiivisesti varautuneita ioneja, suoloja ja mineraaleja merelle.

Normaalisti sisäilmaa kyllästetty positiivisia ioneja ja negatiivisia ioneja paranemista ei riitä. Esimerkiksi, jos vuoristossa Abhasian, negatiivisia ioneja ilmassa, joka koostuu noin 20000 kuutiosenttimetriä kohti. Katso, metsissä Keski-Venäjällä - 3000, ja sisätiloissa on vain 10-20. Ilma on poistettu negatiivisesti varautuneiden ionien, kuten ruokaa ilman mineraaleja. Hän provosoi rappeuttavia muutoksia useissa sisäelimissä. Joten aktiivista vaikutusta ympäristöön monin tavoin selittää ilmiön pitkäikäisyys Abhasiassa. Jos Neuvostoliitto iässä centenarians yli 100 merkitty 100 henkilöä miljoonaa asukasta kohti, joiden asukasluku Abhasiassa 215000 ihmistä on yli 250 (mukaan 2003 väestönlaskennan), Kaukasuksen, asuu yli 42% kaikista maapallon centenarians joka täyttänyt sata vuotta. Tärkeä tekijä pitkäikäisyys Abhasiassa, luonnonkatastrofien lisäksi sääolosuhteet, on tyypillinen tila päivä, rytminen vuorottelu työn ja vapaa-ajan, oppimisen ja tallennetaan elämäntapa paikallisia ihmisiä vuosisatojen ilman muutoksia.

Haastattelemalla maaseudun centenarians Abhasia, psykologit ovat havainneet, että centenarians taipumus ajatella kaikki se tapahtuu elämässään seurauksena oman toimintansa, eikä ulkoisia voimia. Sellaiset ihmiset ovat yleisimpiä keskuudessa henkisesti ja fyysisesti terveillä iäkkäillä. On mahdollista, että ehdokkaita käyttöiän pidentäminen on henkilö, joka on vastuussa kaikesta, niille tapahtuu, ja tuntevat itsensä mestareita oman kohtalonsa.

Psykologinen resistiivisiä ominaisuuksia Abhasian centenarians. Hyvin - kehittynyt tunne itsehillintää. Yksi Abhasian dolgozhitelnitsa hänen pitkäikäisyys selitti hänen kykynsä olla suvaitsevaisia. Nainen ei anna itseään saada vihainen ja huolissaan johtuen pienestä ongelmia, ja vaivaa yrittää sulkea filosofisesti. Jos olet huolissasi - Yritin kerralla ei pahastua. Hän alkoi pelätä "vähitellen", venyttely hänen huolensa pitkällä aikavälillä yllä hallinnan ja filosofisesti ja hiljaisuutta. Siten se on suojassa tarpeetonta kärsimystä ja stressiä. Tämä hän oppi vanhemmiltaan.

On huomattava, että Abhasian centenarians ovat ylpeitä pidättyvyyttä - kaikki pienet kiistat ja väärinkäytökset käsitellään tarpeeton ärsytystä ja ajanhukkaa ...

akateemikko AA Mikulin, suurin Neuvostoliiton suunnittelija lentokoneiden moottoreiden ja sankari sosialistisen työväenpuolueen, uskoi vastuussa suurimmasta osasta meidän vaivoja laiskuus, tahdon puutteesta, pieni moottori toimintaa. Kirjassaan, "Aktiivinen ikääntyminen", hän esitteli oman järjestelmänsä torjumaan ikääntymisen organismin, jota ei kehitetä, mutta myös onnistuneesti käytetty viimeisen 30 vuotta elämästään.

Vain meiltä, meidän sisäinen voima riippuu siitä osoitamme tahtoa ja päättäväisyyttä, siellä voi ohjata energiaa oman harkintansa tai tuntuu uhri olosuhteissa. Jokaisen meistä pitäisi mieluiten tuntea luoja oman kohtalonsa. Onnistuminen riippuu meidän asenne elämään. Tämä on sama ja vahvistaa sananlasku: "Miten vietät elämän valo, joten se menee ohi."