Urheilu ja FitnessExtreme Sports

Yksityiskohtaiset ohjeet hypätä pyörän selkään

Pyöräily - se on hauskaa. Mutta kaikki eivät ole tyytyväisiä vain rauhallinen ratsastaa. Monet ihmettelevät, miten hypätä pyörän selkään. Jos kuitenkin päätät oppia siitä, en usko, että pois hieman shokki. Meidän täytyy kunnon osuma tykätä kiinteälle zemelku, varaudu siihen.

Joten, miten hypätä pyörän selkään? Alkaa opetella on toivottavaa nostaa takapyörän. Tee se helppoa aluksi, mutta se on mahdollista. Tästä ajaa polkupyörällä, ei istuu istuimella, ja samalla polusognite jalkaa. Kammet tällä hetkellä (varaosa, joka kulkee poljin runkoon) asennetaan maanpinnan suuntaisesti. Jalat olisi kolmenkymmenen asteen kallistettu eteenpäin (tämä on erittäin tärkeä asia, että sinun pitäisi muistaa, jos haluat oppia ja oppia hypätä pyörän selkään). Ensin sinun täytyy seurata tilannetta jalkojen, mutta pian liike saatetaan automatiikkaa.

Joten, nyt siirtyä kuvaus siitä, miten hypätä pyörän selkään. Nojata eteenpäin ja tehdä liikenteen pysäkki "ylös ja takaisin". Jos olet vain jalat johtaa jopa ilman kallistusta, ne irtoavat polkimet varovasti pomppia vain sinä, mutta pyörä. On välttämätöntä toteuttaa tällaista siirtoa, kunhan et tunne voit rauhassa suorittaa se. Sitten voit treenata napa kaksi pyörää. Jotta tämä on unlearning jalkatyö teit, nosto yksi pyörä, sinun täytyy lisätä ääliö pyörän. Edessä hypätä sinun täytyy istua alas hänen jalkoihinsa hypätä mahdollisimman korkealle.

Tämä on perustaidot, että sinun täytyy oppia ja opetella oppia hypätä pyörän selkään.

Otettava huomioon, että jos et voi itse hypätä korkea, ja "ajoneuvolla" parempia tuloksia saavuttaa. Nostokorkeus riippuu fyysiseen ominaisuuksia.

On olemassa monia lajikkeita humalan, ja yksi heistä nyt tarkastelemme ja miten hypätä pyörän selkään.

Temppu kutsutaan "rabbit hypätä." Hän todella muistuttaa liikkeen eläimen, kuten esitetty ensimmäisessä yläosassa polkupyörän, ja sitten takaisin. Suorittaa tämä temppu sinun ajettaessa taivuttaa jalat ja siirrä kehon painoa takaisin, nostamalla etupyörä irti maasta. Samalla sinun täytyy työntää jalat ja nosta takaisin hänen polkupyörän. Valitse harjoitteluun keskinopeus ajaa, koska liikaa luo pelkoa, joka estää sinua tekemästä muutamia temppuja. Pieni riskiä laskee ja epäonnistumisista, kuten onnistunut hyppy vielä kiihtyvyys, pikemminkin kuin pysyvän edelleen.

Muuten, kaikki edellä temppuja ovat parasta tehdä tällaisia polkupyörää BMX. On helpompaa ja kätevämpää. Kuitenkin, jos et pelkää vaikeuksia, niin se voi treenata säännöllisesti pyörä. Mutta on suositeltavaa käyttää samanaikaisesti tavallisten, yksinkertainen malli ei tavallinen ja pieni helposti menetetty osia, jotta lopulta ojaan ihme viimeisimmästä kehityksestä, joka tuskin on suunniteltu tällaisia hyppyjä ja (jos sama ilman heille jotain, kulta) laskee.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.