Kesällä ... Jokainen meistä rakastaa imeä auringonsäteitä hyväillen, makaa rannalla, saat tasaisen rusketuksen. Kyllä, ja juuri kävelemässä kaduilla kirkkaana päivänä kuumin aika vuodesta (ellei ympäri vuoden, jos se tapahtuu kaikkialla Australiassa tai Kaakkois-Aasiassa), olemme vaarassa. Miksi? Koska auringon säteet, lisäksi rusketuksen, voi aiheuttaa huomattavaa vahinkoa meidän ihoa. Tulosta yli-altistuminen on ihon kuivuus, erityisesti kasvojen, käsien, olkapäät - eli niistä paikoista, jotka kuumalla säällä, ei piilossa vaatteet; ulkonäkö pisamia ja iän paikkoja; ja vakavissa tapauksissa, auringon säteet voivat aiheuttaa yksi vaikea hoitaa syöpämuodon - melanooma. Miten suojautua ja vauva? Käytä tuote SPF. Eli miten valita se riippuen ihotyyppi, sekä joitakin merkkejä luottamista, me kuvaamme tässä artikkelissa. Muuten, aurinko on hyvin aktiivinen talvella, joten suojelusta tulisi käyttää selkeä talvipäivinä, laittoi pallon kasvot meikki.
Kaikki SPF: mitä se on, sen tasot ja määritelmä millainen hahmo tarvitset
Joten, SPF (Sun Protection Factor - auringon suojakerroin) - on erityinen aine, jonka päätavoitteena on omaksua ja neutraloida Auringonvalon vaikutuksesta. Sisältö tämä tekijä on yleensä merkitty tuotteen pakkauksessa, ja se voi vaihdella 5 100-120 (alue - heikosta voimakkaaseen). Valmistajat tuottavat aurinkosuojatuotetta muodossa voiteet, suihkeet, pyyhkeet. Lisäksi voit tavata SPF ja chapstick huuleen. Tyypillisesti tasoa SPF tai että väline on ilmoitettu pakkauksessa. Mutta millainen indeksin tekijä sinun täytyy valita? On olemassa yksinkertainen sääntö: sinun täytyy määrittää, kuinka kauan iho reddens alle paahtavan auringon - yleensä tämä aika on 10-15 minuuttia (vaikka Darkie voi poskipuna puolessa tunnissa, kun taas luonnollinen blondi "Nordic" tyyppiä riittää 2-5 minuuttia ). Siten tietyn määrän, anna sen olla varttitunnin, sinun täytyy kerrotaan SPF kirjaa, merkitty auton, esimerkiksi SPF 20. 15 x 20 = 300 minuuttia tai 5 tuntia voit viettää auringossa ilman pelkoa. Vain.
SPF: valitse riippuen ihon fototyyppinen
Joten, jos vain alkanut aurinkoa, esimerkiksi ensimmäisinä päivinä keinona ihotautilääkärit suosittelevat hankkimaan keinot, SPF joka on hieman korkeampi kuin mitä tarvitset. Jos - omistaja vaalea iho ja hiukset, tarvitsevat aurinkovoidetta SPF 50. Mutta ensin alkuaikoina, on parempi pystyä käyttämään indeksin 70. Jos sinulla on kohtalaisen tumma iho, valita tuotteita SPF 15-20. Lapsille, varsinkin pienimmille, joiden iho ei vieläkään tuota riittävästi, suojaava melaniinia, käytä voiteita tai kosteusvoiteita SPF 80-100.
Rahastot SPF: sovellettaessa
Muista, että voiteet tulisi soveltaa 15-20 minuuttia ennen altistumista auringolle, joten heillä oli aikaa imeytyä ihoon. Kun namazyvanii kiinnittää erityistä huomiota kasvot, hartiat ja ranteisiin. Älä myöskään unohda takaisin. Huulet tarvitsevat myös suojaa - voit hakea erityistä hygieeninen huulipunaa suojaavana tekijänä. Vaikka monet valmistajat väittävät, että heidän tuotteensa ovat vedenkestäviä, mutta ei kannata riskiä, jos sen jälkeen piirtotyökaluja SPF uida meressä tai uima-allas, älä ole laiska ja käyttää voidetta uudelleen. On parempi viettää muutaman minuutin kuin muutaman päivän kärsiä auringonpolttamia.
Suosittuja merkkejä työkaluja SPF
Mikä on se, olemme nähneet: tuotteet suojaavat tekijät esitetään erilaisina voiteet, voiteet ja suihkeet. Suosituin valmistajat, jotka ovat erinomaisen vastineen rahalle "hinta ja laatu", - Garnier, Nivea, "Sunshine" ja "punainen viiva." Se on edullinen, edullinen merkki. Muista, että hiukset on myös suojelun tarpeessa, niin rannalla on parempi piilottaa alla hattu tai huivi tai käyttää erityisiä suihkeita. Joten nyt omistat perustietoja tekijä SPF: mitä se on, miten oikein laskea ja mitä keinoja suojaa auringolta valita. Nyt lomasta ei tummentaa palamisriskin iho tulee sileä, voimakas, mutta samalla ei vahingoita terveyttä auringonpolttama.