Paasto paranemista. Ihmeitä paasto. Paasto kotona

Tänään kertoa mitä paastoaa (lääketieteellinen), joita varten se on tarpeen ja miten pysyä siinä. Lisäksi opit valmistautua tällaiseen menettelyyn, on mahdollista toteuttaa sitä kotona ja miten päästä pois tästä tilasta.

Mikä on paasto?

Paasto - tämä on erittäin voimakas hengellinen käytäntö tuli meille ikimuistoisista ajoista. Siellä ei ole uskonto, joka ei olisi käytetty täydellistä hylkäämistä ruokaa varten itsestään puhdistus.

Paasto antaa henkilöille voimaa ja terveyttä. On luontainen vaisto, joka on antanut meille luonnostaan. Vapaaehtoista kieltäytyminen ruoan saanti johtaa henkilö hämmästyttävä muutoksia hänen elin.

Paasto (terveys) on erittäin hyvä sydänsairaus, selkärangan, allergiat, astma, ihotaudit ja sairaudet nivelissä, pohjukaissuolihaava tai mahalaukun, lihavuus, hyvänlaatuisia kasvaimia, alkuvaiheessa diabeteksen ja niin edelleen. On myös huomattava, että täydellinen lopettaminen elintarvikkeiden vastaanoton huomattavasti parantaa mielenterveyttä.

Miksi se on tarpeellinen?

Kun kuulin ensimmäisen terapeuttinen paasto, ihmiset ajattelevat usein paljon siitä, mitä nykyinen kehitys lääketieteen ja luonnontieteiden tarvitsee kieltäytyminen syödä? Syyt nykyihmisen käyttää tällaista hoitomenetelmä hyvin paljon. Syömme paljon, liikkua hieman, käyttää elintarvikkeita, jotka ovat täynnä torjunta, säilöntäaineita ja erilaisia lisäaineita, huonolaatuinen juomavesi, hengittää saastunutta ilmaa ja kärsivät stressistä. Kaikki nämä tekijät säännöllisesti vähentää elämänlaatua ja vähentää terveyteen.

ihmiskunnan ongelmia

nälkään hoito voi tehdä jotain, että nykyaikainen lääketiede ei pysty. Muuten, säännöllinen saanti tablettia entisestään pahentaa kunnossa ja niin epäterveellistä henkilö. Uskominen kaikkivoipaisuutta lääketieteen nykyajan ihmiset alkoivat täysin siirtää huolta elin monet lääkärit. Tämän seurauksena paradoksaalinen tilanne: me juoda, polttaa, syödä ja liikkua vähän ja sitten mennä lääkäriin ja yrittää ratkaista ongelmansa avulla kalliita pillereitä. Mikään ei tietenkään hyvä tulee ulos tästä ei koskaan toimi. Onhan lääketiede - se on vain kemiallinen ettei mikään kehossamme ei voi tehdä. Mutta paasto (terapeuttinen), sen sijaan taloudellisia kustannuksia voi olla varsin tehokkaasti avustamaan taistelussa erilaisia haitallisia tekijöitä. Miten toteuttaa se oikein?

Mitä voin syödä?

Paasto kotona on erityisen suosittu niiden keskuudessa, jotka kieltäytyivät palvelujen nykyaikaisen lääketieteen ja päätti ottaa heidän terveyttään omiin käsiinsä.

Mitä voin syödä tänä puhdistaa? Tämä outo kysymys kysytään usein moni alkaa ensiksi nähdä nälkää. Itse henkilö on vaikea tottua ajatukseen, että hänen kehonsa voi olla pitkä aika mennä ilman ruokaa.

Pääsääntö paasto tarjoaa täydellisen ruoan puutteeseen. Samalla kielletty kuluttaa mehuja, kahvia, teetä, karkkia imee ja vielä käyttää purukumia. Vain ilman ruokaa henkilö voi mennä sisäinen virtalähde. Vietettyään omaa rasvaa, elimistö tuottaa itse kaiken tarvittavan. Jos pidämme pienintäkään ruoan nauttiminen, niin tämä siirtymä ei tapahdu, ja ihmiset kärsivät aliravitsemuksesta.

Voinko ottaa pillereitä?

Huumeiden käyttö aikana hylännyt täysin ruoka on tiukasti säänneltyä. Ne, jotka jatkuvasti käyttävät tabletin sairauksien sydämen ja keinot vähentää painetta sekä hormonien insuliinin ja C., Muista neuvotella lääkärin, joka voi lähettää potilaan keskustaan paasto, jossa hän on tiukassa valvonnassa erittäin päteviä ammattilaisia.

Voinko juoda vettä?

Palata tähän kysymykseen, mitä voi syödä paaston aikana, on huomattava, että tänä paaston sallittu vain juoda lähdevettä, sulatetaan, keitetty, tislattua tai hyvin vettä. Lisäksi on oltava puhtaita. Nesteen määrä, joita voidaan käyttää tässä vaiheessa, tiukasti erikseen. Niille, jotka ensimmäistä kertaa alkaa nälkää, parempi juoda enemmän vettä. Onhan se auttaa välttämään myrkyllisyys ja helpompi siirtää koko prosessin.

Paasto kotona

Nykyään on olemassa monia hoitolaitosten, jotka ovat erikoistuneet tätä tekniikkaa. Esimerkiksi klinikka paasto "Maikop" vie satoja ihmisiä vuosittain, jotka päättävät ryhtyä omasta terveydestään ja puhdistaa kehon kaikkien nykyisten haavaumia. Valitettavasti kaikilla ei ole mahdollisuutta vedota tällaisen keskuksen. Siksi paasto on hyvin suosittu kotona.

Luopua omasta ravinnon, ei tarvitse olla asiantuntija tällä alalla. Loppujen lopuksi se on vain tarvitaan maalaisjärkeä ja suuri halu. Mutta ennen kuin käyttää tätä tekniikkaa, muista tutustua joitakin periaatteita paaston. Mietitäänpä niitä tarkemmin.

Neljä paasto säännöt

Kaikki klinikan paasto noudattaa tiukkoja sääntöjä ihmisen prosessissa ja sen tulokset. Samoja periaatteita ja pitäisi noudattaa joka päätti ryhtyä lääkitä itseään kotona.

Ensinnäkin, sinun pitäisi tutustua ydin Esitetyn menetelmän. Voit tehdä tämän, voit ostaa kirjoja kuuluisa kirjailijoiden kuten H. Shelton, P. J. Breg Nikolaev. Paasto heille ei ole vain fyysistä puhdistus toksiinien ja rasvaa, ja henkinen harjoitus, joka merkittävästi keventää mielen.

Lisäksi voit oppia luopumaan muille ihmiset syövät. Voit tehdä tämän, voit löytää samanhenkisiä ihmisiä eri sivustoja, foorumeita ja niin edelleen.

Toiseksi paasto kotona ei pitäisi kieltäytyä syödä pitkään. Alkuvaiheessa on suositeltavaa käyttää tätä tekniikkaa 13 vuorokauden kuluessa. Paasto 7-10 vuorokautta saa suorittaa tehtyään useita lyhyempiä kieltäytyminen syödä. Paasto aikana 14-21 päivä on suositeltavaa käyttää vasta sen jälkeen, kun on saatettu onnistuneesti päätökseen useiden aikaisempien menetelmien, ja ilman vasta. Tässä tapauksessa on toivottavaa, että potilas oli tiukassa valvonnassa erikoislääkärin tai kokenut nälkää.

Kolmas, muista edetä varovasti. Huolimatta siitä, että paasto on varsin turvallinen talteenotto ja hoitomenetelmää, sen käyttö silti olla joitakin ongelmia. Jos tämän menettelyn aikana teillä jokin odottamaton tilanteessa tulee lopettaa.

Neljänneksi vakavan sairauden läsnäolosta, säännöllinen käyttö hormoniyhdisteiden, insuliini jne. Näännyttää sallittua vain tiukassa valvonnassa ja vain korkeasti koulutettuja asiaa sairaalassa.

Asianmukainen valmistelu ensimmäisen paasto

Ihmeitä paasto! Täsmälleen arvioida niiden tilaa, jotka ovat läpäisseet tätä tekniikkaa täysin ja näkyvästi parantua kehoa. Jos päätät itse hoitoa, on suositeltavaa noudattaa muutamia yksinkertaisia sääntöjä, jotta helpotetaan menettelyjä.

1. Puhdistus menettelyjä. Ennen kuin lähdet paasto, sinun pitäisi puhdistaa suolistoa. Voit tehdä tämän, voit käyttää säännöllisesti peräruiskeet. Puhdistautuneet, et vain lievittää oman terveytensä, mutta myös auttaa kehoa nopeasti ja helposti päivittää sisäinen virtalähde, nälän ja myrkytyksen.
2. Noudattaminen maito-kasvis ruokavalioon. Tasan seitsemän päivää ennen suunniteltua päivämäärää täytyy luopua rasva, liha ja raskas elintarvikkeita, sekä erilaisia mausteita ja mausteita, alkoholin ja niin edelleen.
3. Valitse oikea aika. Paras aika itsestään puhdistus on heinäkuun lopussa, elokuun tai syyskuun alussa. Koska tähän aikaan vuodesta on tarpeeksi lämmintä, on valtava määrä vihanneksia ja hedelmiä, sekä on mahdollisuus kävellä raikkaassa ilmassa.

Vaikeuksiin hylkäämistä täysin elintarvikkeiden

"Ihmeet paasto" - tämä on kaikkein tarkka kuvaus valtio, joka on henkilö, joka on läpäissyt 3-, 7-, 14- tai 21-päivän tekniikka. Kuitenkin tämä vaikutus voidaan havaita vasta nopeasti sekä noudattamalla. Loppujen lopuksi prosessissa paasto henkilö on edessään massa epämiellyttäviä ongelmia ja vaikeuksia.

Mukaan, joilla ei ole ensimmäistä kertaa käyttäen tätä tekniikkaa itsestään puhdistus, se on melko monimutkainen hoitomenetelmä. Loppujen lopuksi kaikki eivät voi uhmata nälkää.

Ihmiset käyttävät tätä tekniikkaa, yleensä kokevat samat tuntemukset kuin aikana pahenemista taudin. Ensimmäisessä 2-3 päivää on suuri vaiva. Tämä nälkää ja epämiellyttävä tunne vatsassa, ja säännöllinen päänsärkyä ja pahenemista mieliala, ja huimausta, ja niin edelleen. Erityisen kova joudut. Kuitenkin, kun 3-5 päivää ruumis on täysin siirretään sisäinen virtalähde ja terveys paranee merkittävästi. Esimerkiksi jotkut ihmiset saattavat tuntea terävä puhkeamisen iloisuus. Vaikka vaikka tätä liikettä ja se on nälkäinen edelleen hidasta. Lisäksi henkilö voi vaihdella kävelyn tai käsitys ajasta.

Mukaan kokenut nälkää, kerrallaan kehonsa alkaa toimia talouden tilassa. Ja mitä kauemmin paasto, ankarampaa se koskee energiakustannuksia.

Niinpä, kun se päätti käyttää tätä tekniikkaa talteenottoon ruumiinsa, sinun pitäisi olla valmis tällaisiin haasteisiin ja kokemuksia.

Ongelmat irtautuminen paasto

Mikä on ero kodin ja sairaalan paasto? Sanatorium tai klinikan käyttää tekniikkaa data on hyvä, että potilas on tarkassa ohjauksessa ja valvonnassa asiantuntijoita. Loppujen lopuksi, kun poistut liian on paljon epämiellyttäviä hetkiä tällaiseen tilaan. Joten, 5-7 päivän kuluttua täydellinen hylkääminen elintarvikkeiden ihmiskehon jo täysin siirtynyt sisäisen virtalähteen, ja siksi sai tuotteita ei voida välittömästi rinnastaa ja refashioned. Tältä osin asiantuntijat suosittelevat niille, jotka näkevät nälkää kotona, alkaa kuluttaa ruokaa pieniä annoksia, hyvä pureskella kiinteää ruokaa ja juomaa laimennetaan väkevä. Jos jätämme näitä vinkkejä, niin sinulle taataan ruoansulatuskanavan häiriö. On myös huomattava, että pitkistä paasto teräviä ja tilavuus ruoan saanti voi olla vaarallisia ihmishengelle.

Kokeneet nälkälakkolaista sanoa, että ulos puhdistaa pitäisi kestää saman ajan kuin tekniikan itse.

toipumisaika

Suoritettuaan prosessi nälkään, ihmiskeho ei välittömästi palaa alkuperäiseen tilaan. Joten, 1-2 kuukautta, se voi olla monenlaisia muutoksia. On se aika on tarpeen olla erittäin varovainen, ettei riko oikeutta ruokaan, liukuva alas tavallista ylensyöntiä. Koska muuten jotain hyödyllistä, jolloin henkilö paasto, voi yksinkertaisesti kadota. Tässä yhteydessä on suositeltavaa tehdä joitakin vaivaa itsehillintää.

laihtumiseen nälkään

Aikana paasto, ihmiskeho on siirretty kokonaan varavoimaa, joiden perusteella hänen rasvaa. Normaaliin olemassaolon päivä täydellä kieltäytyminen ruokaa henkilö riittää 300-400 grammaa rasvaa. Kun katkaisun määrä glukoosin kertymistä on muodostettu, joka on perusta elintärkeää toimintaa.

Tarkastellaan likiarvo miten voidaan vähentää henkilön painon aikana vettä paasto:

• 1-7 päivää - noin 1 kg päivässä;
• 7-10 päivää - noin 500 grammaa päivässä;
• päivä 10 ja kaikki myöhemmät ajan - noin 300-350 grammaa päivässä.

Yhteenvetona

Koska prosessi paasto, henkilön on selvästi ymmärtää, että se on ilo ole yksinkertainen toimenpide, mutta hyvin monimutkainen, vaikea, ja joskus jopa epämiellyttävä toimintaa, joka olisi valmisteltava etukäteen (sekä fyysisesti että henkisesti).

Huolimatta kaikista vaikeuksista, jotka odottavat nälkäinen tällä tavalla, se on erittäin arvokas. Jos et pelkää haasteita ja sinulla on hyvä tahdonvoima, niin voit turvallisesti siirtyä nälkään. Loppujen lopuksi tämä tekniikka voi palauttaa nuoriso-, kauneus ja terveys. Tärkeintä on muistaa prosessissa paasto, että kaikki hyvät asiat elämässä tapahtuu vain, kun ihmiset tekevät tätä parhaansa.