Miten aloittaa kiinteät

Mielipiteitä, kuinka aloittaa lisäruokien, muuttuvat sukupolvesta toiseen. Joten, isoäidit ajatellut sopivimpia tälle tuotteelle suurimot. Ja vain noin kaksi tai kolme vuosikymmentä sitten, asettaa täydentäviä elintarvikkeita lapsen piti aloittaa mehu (mieluiten omena), jossa on kaksi tai kolme tippaa, vähitellen jolloin sen muutaman useita teelusikallinen. Seuraavat tuotteet tuodaan valikosta suunnitelman mukaisesti kantoi soseessa, sitten lisättyä viljaa, vihannes soseen ja niin edelleen. D. Tällä hetkellä tätä järjestelmää pidetään kohtuuttomana. Asiantuntijat sanovat: mehut - melko raskas ruoansulatusta tuote, joka voi ärsyttää ruoansulatuskanavassa. Lisäksi ennen vieheen suositteli Lastenlääkärit lähtien neljän kuukauden iästä. Mutta nyt, suositusten mukaan Maailman terveysjärjestön, on suositeltavaa syöttää aikaisintaan kuusi kuukautta.

Asiantuntijat selittävät: asti muruset ovat alle viisi tai kuusi kuukautta, kaikki aineet, joita vaaditaan sen normaalia kehitystä, se saa rintamaidosta tai mukautettu maitoseokseen. Kuuden kuukauden hyvin vauva on aikaa sopeutua kiinteää ruokaa, ja opettaa hänelle pureskella omaa, samaan entsyymijärjestelmän lapsen mennessä kypsä hyväksymisen uutta ruokaa.

Siitä, mistä aloittaa kiinteät, lääkärit yleensä ovat yksimielisiä: täydellinen ensimmäinen "aikuisten" ruokaa vauvalle olla vihannes soseen. Ei ole toivottavaa keittää perunat: tämä kasvi - vahva allergeeni, lisäksi se on melko runsaasti energiaa. Ihanteellinen tuotteena ensimmäisen aterian on kukkakaali - se on erittäin helppo sulattaa. Aluksi perunamuusi olla yhden komponentin, voit vähitellen lisätä muita vihanneksia: kesäkurpitsa, porkkana, sokerijuurikkaan, kurpitsa. Perunoita tuotiin viimeisenä. Ennen keittämistä on suositeltavaa, että vähintään tunnin liota kylmässä vedessä, jotta vältetään mahdolliset allergisia reaktioita. Uudet tuotteet otetaan käyttöön vain kerran viikossa. Jos vauva ei lihoo, voit aloittaa uistin yhden ainesosista, meijeri-vapaa, on toivottavaa - varsinkin jos se on rintaruokinnassa. Puuro on gluteeniton, kuten riisiä, tattari. Seitsemän kuukauden voit kokki puuroa laimennetun lehmänmaidosta, ja antaa sille sen puhtaassa muodossa, Lastenlääkärit eivät suosittele, ainakin jopa yhdeksän kuukautta, ja jotkut jopa vuoden.

On huomattava, että kysymys mistä aloittaa kiinteät, yksimielisiä asiantuntijat eivät vieläkään. Siten, EO Komorowskin suosittelee ensimmäiseksi ruokinta jogurtti sijaan vihannes soseen. Hänen vastustajansa kuitenkin sanoa, että jogurtti on ulkomaanvaluutan lähde proteiinia, joiden käyttö elintarvikkeissa niin varhaisessa iässä voi olla negatiivinen vaikutus lapsen terveyteen. Ja hän ja muut näkökulmasta on oikeus olla olemassa, ja Internetissä on paljon positiivisia arvioita sekä vihannesten ja täydentävä ravinto kefir. Jokainen lapsi on erilainen, ja ihmettelevät, mistä aloittaa kiinteät, tulisi perustua niiden edut ja tarpeet. Esimerkiksi jos vauva irtisanoutuu ruokinta, sinun ei pitäisi vaatia - sen käyttöönotto on täysin mahdollista odottaa hieman.

On kuitenkin sekä yleisiä sääntöjä täydentäviä ruokia: esimerkiksi sen tulee antaa alkaen hyvin pieni määrä - kärkeen tl, ja tiiviisti reaktio vauvan ruumiin. Jokainen uusi tuote on aina annettava alussa aterian, koska hyvin saava lapsi voi kieltäytyä epätavallinen ruokia. Toinen tärkeä seikka on se, miten ja mistä aloittaa täydentävä ruokinta vauva on seuraava: mikä tahansa laatuaan, onko soseen, jogurtti tai viljatuotteista, tulee antaa ainoastaan lusikalla. Vaikka lapsi ei pysty poistamaan huulilleen ruokaa, hän pian oppii sitä.

Kannattaa myös muistaa, että jos lapsi on rokotettava, pitää ruokinta tulee lykätä. Välinen aika nämä tapahtumat pitää olla vähintään kaksi viikkoa, muuten vauva laskee liikaa kuormaa.