Krooninen uneliaisuus, väsymys ja ärtyneisyys: mitä tehdä?

Uneliaisuus, väsymys ja hidastuminen voivat itse asiassa olla vakavien ongelmien oireita. Ja vaikka uskotaan yleisesti, että tällainen tulos voi vain johtaa unen puutteeseen ja jatkuvaan stressiin, tämä näkemys ei ole täysin totta. Loppujen lopuksi hyvin tunnettu kroonisen väsymyksen oireyhtymä ei toisinaan ole yhteydessä emotionaaliseen tilaan - melko usein se osoittaa vakavien sairauksien esiintymistä.

Krooninen uneliaisuus (väsymys) ja sen ulkonäkö

Jos kroonisen väsymyksen oireyhtymä ei ollut useita vuosia sitten yleisesti hyväksytty termi, nykyään se tuli todellinen lääketieteellinen ongelma, josta satoja tuhansia ihmisiä kärsii. Tilastot osoittavat, että tämä häiriö vaikuttaa todennäköisemmin keski-ikäisiin naisiin, mutta käytännön mukaan kukaan ei ole immuuni tästä sairaudesta. Epäilemättä yleisin uneliaisuus, väsymys ja ärtyneisyys liittyvät jatkuvasti emotionaaliseen ylensyönteeseen ja vähitellen henkiseen uupumukseen. Kuitenkin joskus tauti aiheuttaa anemia ja beriberi, ja tällaiset olosuhteet edellyttävät jo hoitoa. Melko usein krooninen väsymys todistaa poikkeavuuksia endokriinisessä järjestelmässä. Lisäksi ja tähän mennessä tehdään tutkimuksia, jotka auttavat määrittämään kaikki tällaisen oireyhtymän mahdolliset syyt ja luomaan tehokas lääke.

Krooninen väsymys ja uneliaisuus: taudin tärkeimmät oireet

Tällainen oireyhtymä esiintyy useimmissa tapauksissa täysin huomaamattomasti ja vähitellen etenee. Usein ihmiset epäilevät, ovatko he sairaita ollenkaan. On kuitenkin syytä kiinnittää huomiota useisiin merkkeihin:

• Tietenkin ensinnäkin on syytä mainita sellaiset oireet kuin uneliaisuus, väsymys.
• Lisäksi unessa on häiriöitä, kun henkilö usein herää yöllä tai nukahtuu edes tyhjentyneestä tilasta huolimatta.
• Oireisiin kuuluu keskittymisongelmia, muistin asteittaista heikkenemistä.
• Usein häiriöihin liittyy ongelmia ruoansulatuskanavan ja verisuonijärjestelmän kanssa.
• Potilaalle on tyypillistä lisääntynyt ärtyisyys ja älykkäät muutokset mielialalla.
• Usein ruokahaluttomuus, kohonnut herkkyys valolle, tuoksut, ruoan maku jne.
• Joskus on myös päänsärkyä, polttava kurkussa, suurentuneet imusolmukkeet, heikkous ja pistely lihaksissa.

Vakaa väsymys ja uneliaisuus: mitä tehdä?

Valitettavasti tähän mennessä ei ole olemassa yhtä tehokasta lääkettä, joka voi päästä eroon tällaisista ongelmista. Lisäksi jopa diagnoosimenettely on usein äärimmäisen vaikeaa, koska useimmissa tapauksissa kaikkien elinjärjestelmien tila pysyy tavanomaisissa rajoissa. Näin ollen kaikkia mahdollisia menetelmiä käytetään hoidossa. Esimerkiksi potilaille on määrätty vitamiinikomplekseja, ja on erittäin suositeltavaa, että ruokavaliota muutetaan. Neuvonantaja auttaa myös. Lisäksi ihmiset tarvitsevat mahdollisimman usein kävelyä raitisessa ilmassa, harrastavat urheilua, säästävät työ- ja vapaa-aikataulua.