Kehittää joukko harjoituksia nuoruuden ja kauneuden Galina Dubinin. Facelift - ainutlaatuinen tekijän tekniikka

Pelkkä ajatus ikääntymisen pelottaa naisia, koska jokainen haluaa pitää nuoret kohtaavat, ja uusien ryppyjen, lerpu, soikea muutos tulee iso ongelma, pilata tunnelman ja korostavat iän, joka haluaa piilottaa.

Tietysti nyt enemmän ja enemmän ihmisiä hakemaan apua plastiikkakirurgien palauttaa lähtöä nuorille.

Tekniikat facelift - vaihtoehto plastiikkakirurgia

Kuitenkin hyvä korvaava toiminnot ovat erilaisia menetelmiä kasvojenkohotuksen ja päästä eroon ryppyjä. Päivittäisistä kasvojen voimistelu komplekseja kutsutaan kohotusta auttaa pitämään ihon sävyä ja on erinomainen profylaktinen ehkäisy ikään liittyviä muutoksia.

Tänään tarina on mielenkiintoinen tekniikka, todistettu tuhannet naiset ja on tullut erittäin suosittu, koska sen korkea hyötysuhde.

Mikä on facelift?

Yksinkertaisia harjoituksia keksitty Galina Dubinin. Facelift - tämä on yksinkertainen voimistelu, muodostettu erinomainen ehkäisy estää ihon vanhenemista. Videonauha vetämällä kasvot sisällytetty tehokkaimpia tekniikoita jooga, ja sitä täydentää tekijänoikeuden Bodyflex harjoitukset kehittämä entinen kunto-ohjaajan.

Se antaa hämmästyttäviä tuloksia säilyttäen nuoruuden ja kauneuden voimistelun kasvoja. Galina Dubinina facelift - se käyttää, jotka edistävät yleistä muutosta hormonitasoja ja ihonalaisen rasvan, jotka vaikuttavat kokonaisuuteen ongelma-alueita.

menetelmän

Tuottava monimutkainen, kehittämä sopivuudesta kouluttaja, on laajalle levinnyt. Menetelmän "kohotusta Galina Dubinina" on säännöllistä koulutusta kasvojen lihaksia, koska kasvojen liikkeitä ei riitä ylläpitämään elastisuuden kudosten oikeassa tasossa. Ja se riippuu siitä, miten katsomme.

Tärkein syy ikääntyminen on asteittainen notko lihasten korsetti. Dubinina tekniikka säilyttää tasaisuus ja ihon kimmoisuutta, koska prosessi käyttää lisää synteesi elastiinin ja kollageenin, parantaa verenkiertoa.

Poistaa ikääntymisen merkkejä

"Facelift Galina Dubinina" on jo pitkään ollut suosittu menetelmä naisilla yli neljäkymmentä vuotta - ikä laajalti asiakkaiden muovista lääkäreitä.

Päivittäinen suorittaa harjoitukset poistavat jopa voimakkain ilmenemismuotoja ikääntyvälle iholle kasvojen ja kaulan:

• notko posket ja silmäluomet;
• nasolabial taittuu ;
• flabbiness;
• toisen leuan;
• ui soikea kasvot;
• ryppyjä.

Harjoituksia kaunis soikea kasvot

Ainutlaatuinen tekniikka "kohotusta Galina Dubinina" kotona, ei vaadi kustannuksia eikä aikaa vievää, se on erinomainen vaihtoehto ihon kiristäminen kasvot muovisessa sairaalassa.

Harjoitukset hyvin yksinkertainen ja helppo tehdä itse. Esimerkiksi ruma kaksoisleuka, lisää sitten muutaman vuoden, säädetään seuraavassa harjoituksessa jonka ydin on se, että ulkonevat kielen noin kahdeksan sekuntia, kurkottaa kärki nenä. Lyhyen hengähdystauon on uusi lähestymistapa.

Veltto leuka poisti propping leuan nyrkillä ja samanaikaisesti yrittää avata suunsa, voittaa luonnollista vastustuskykyä. Tee kolme sarjaa kahdeksan sekuntia.

Liikunta vetämiseen notko posket

Posket ovat menettäneet elastisuus, on suositeltavaa suorittaa seuraavat liikuntaa säännöllisesti, joka tarjoaa tietoon Galina Dubinin. Facelift on zygomatic lihas harjoituksen: Sinun pitäisi hymyillä stressistä, varmista että kulmat suunsa ei pudota. Kahdeksan sekunnin tehtiin pieni tauko ja toista harjoitus.

Liikunta silmille

Poistaa pussit silmänsä pisti etusormen at ulkokulma ja keskellä - sisä- kuonon. Jälkeen vahva nousee alemman silmäluomen Pelttarin. Harjoitus tekee kahdesta kymmenen sekuntia. Vain katsomalla kompleksi ylös ja silmät kiinni.

Muutamaa kuukautta myöhemmin nuori ja äänisen kasvot yllätys terve hehku ja ilman ulkoisia merkkejä ikääntymisestä. Tämä on seurausta tekniikoita, jotka on suunniteltu kaikenikäisille Galina Dubinin.

Facelift: arvostelut

Ensinnäkin minun täytyy sanoa, että arviot ja mielipiteitä liikunnan, ylläpitää ihon nuoret kohtaavat uskomattoman paljon. Ja useimmat niistä ovat vain positiivisia.

Kotona katsomassa ja menetelmät Dubinina helposti, ja kuukaudessa näet tuloksia. Selkeitä ja helposti toista harjoitus ja kymmenen minuutin varattu itselleen - että menestys monimutkaisia, jossa otetaan käyttöön 15 vuotta sitten Galina Dubinin. Facelift mukaan naiset - se on sama kunto kehon, jopa leikata ja ohut kuva muuttuu veltto ilman liikuntaa.

Siksi korjata tulosta, ja pitkään olla ulospäin houkutteleva henkilö, älä heitä luokkien jälkeen ensimmäiset tulokset. Se korosti hänen video tietenkin Galina Dubinin. Facelift on tehokas, kun teet kaikki harjoitukset ilman fanaattisuutta.

Kokeile omasta kokemuksesta tätä tekniikkaa, sinun on hämmästynyt hänen peilistä. Jopa ihon sävy, leikata kasvojen muoto, ilman kasvojen ryppyjä ja paistaa onnellinen silmät - se tekee jokainen nainen houkutteleva.