9 käyttäytymismalleja, jotka välttävät älykkäät ihmiset

On käynyt ilmi, että ihmiset, jotka vievät johtoaseman, on joitakin yhteisiä piirteitä. Jos haluat kehittää tunneäly, sinun täytyy arvostaa rauhallinen ja hallinnassa. Sitä on todella fiksuja ihmisiä. Jotkut asiat he tietoisesti välttää - sinun pitäisi tietää, mitä. Tämä yhdeksän käyttäytymismalleja, jotka ovat tärkeimpiä.

Älä anna kenenkään rajoita iloa

Jos tyydytyksen tunnetta perustuu tapana verrata itseäsi muihin, et ole enää hallitse oman onnen. Emotionaalisesti älykkäitä ihmiset eivät tee sitä - se ei salli toisten mielipiteitä ja muiden saavutusten vaikutus hänen elämäänsä. On vaikea täysin sammuttaa tunteita, vain yritä verrata itseämme ja ottaa jonkun toisen mielestä on kriittinen. Tässä tapauksessa se ei tekisi noin, et se ei satu. Sinun ei ole sitä mitä he sanovat sinusta.

Älä unohda

Oppia antamaan anteeksi, mutta se ei tarkoita, että sinun täytyy unohtaa kaiken. Anteeksianto tarkoittaa, että voit siirtyä eteenpäin, ei kiinnitetty menneisyydessä. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi antaa niille, jotka ovat loukanneet sinulle toisen mahdollisuuden. Älykkäät ihmiset eivät tee sitä, he eivät vedä alas jonkun toisen virheitä. Ne ovat aina pysty suojautumaan mitään vahinkoa.

Eivät taistele viimeiseen

Emotionaalisesti älykäs henkilö tietää, että joskus on syytä luopua - jos on ristiriita, liian voimakkaita tunteita voi aiheuttaa vakavan ongelman. Joskus on parempi yrittää ratkaista konflikti, kun pystyt hallitsemaan itseään. Pidä itsesi käsissään, älä periksi provokaatioita.

Älä oleta, että perfektionismi - tämä on tärkeää

Miehen kanssa tunneäly ei ole koskaan asettanut ihanteellinen tavoite, hän tietää, että ihanteellinen ei ole olemassa. Erehtyminen on inhimillistä. Jos tavoitellaan ihanteellinen, olet jatkuvasti piinaavat pelko tappion. Tämän seurauksena olet tuhlaa aikaa jotain pahoillani saavuttamattomissa. On parempi keskittyä siihen, mitä sinulla on.

Eivät asu ohi

Viat voivat heikentää itseluottamusta, ei salli uskoa, että elämässä voi saavuttaa jotain hyvää. Suurimman osan ajasta on epäonnistumisia, koska olet vaarassa pyrkii saavuttamaan ja mitä saavuttaa ei ole helppoa. Älykkäät ihmiset ymmärtävät, että menestys perustuu vika, joten se ei koskaan elää menneisyydessä. Jos haluat saavuttaa jotain hyvää, sinun täytyy ottaa riskejä ja anna virheitä heikentää itseluottamusta. Jos elää menneisyydessä, tulee todellinen ja tekee jatkat.

Ei ole kiinteä ongelmista

Sillä, jolla voit keskittyä oman huomiota määrittelee tunnetila. Jos sitoutua ongelmat luot lisää negatiivisuutta ja stressiä, joka vaikuttaa suorituskykyyn. Jossa painotetaan aiempaa mitä voidaan korjata parempaan. Sitten sinua työskentelemään tehokkaammin, tuntuu myönteisiä tunteita. Emotionaalisesti älykkäitä ihmisiä eivät keskity ongelmiin, koska he tietävät, miten tehokkaasti etsiä ratkaisua.

Älä viettää aikaa ihmisten kanssa, jotka on määritetty negatiivisesti

Ihmiset, jotka valittavat jatkuvasti, elävää asioita, he eivät voi keskittyä löytämään ratkaisu. He haluavat ihmisten myötätuntoa niille, jotta he voivat yksinkertaisesti paremmin. Tuntuuko paine ja pakko kuunnella, ei olla töykeä, mutta on eroa on tukihenkilö tai ovat mukana muiden ihmisten kärsimystä. Luo oma rajoja ja etäopiskelua. Esimerkiksi jos henkilö tupakoi, älä istut alas ja olet lähempänä hengittää savua? Olet sijaitsee jonkin matkan. Sama koskee niitä, jotka ovat jatkuvasti valittavat. Pyydä henkilöä, miten hän aikoo ratkaista ongelman. Sitten hän tai hiljaa tai vaihtaa puheenaihetta.

Älä pidä kaunaa

Negatiivisia tunteita, jotka johtuvat rikoksen, on reaktio korostaa. Kun ajattelee, mitä tapahtui, kehosi jännittää ylöspäin. Kyllä, tämä reaktio tarvitaan kuitenkin pitää kiinni stressiä on haitallista terveydelle. Tämä nostaa verenpainetta ja lisää todennäköisyyttä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Oppia päästämään irti niiden epäkohtia, se auttaa sinua tuntemaan paremmin.

Älä tyydy, jos jotain et halua

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kyvyttömyys sanoa mitään johtaa stressiin, työuupumus ja jopa masennusta. Kyky antaa - on keskeinen taito emotionaalisesti älykkäitä ihmisiä!