Voi erottaa nukkuminen huonosti vaikuttaa teidän suhteeseen?

Co-nukkuva auttaa kumppaneita pääsemään lähemmäs. Lämpöä ja mukavuutta, jotka tuntuvat rakastunut siihen, ovat tärkeitä, jotta voidaan rakentaa vahva yhteys. Siten säännöllinen nukkuva yhdessä - se on todella hyvä idea.

Edut Sleep yhteisten

Lisäksi tavallista läheisyyden, joka syntyy, kun osapuolet jakaa sänky, yhdessä nukkuminen tarjoaa myös monia mahdollisuuksia spontaanin läheisyyttä. Mukavuutta ja tuntoaisti voi olla hyvä alku rakastelu. Laiska ajatustenvaihtoa paremmin ymmärtämään toisiaan ja johtaa usein syvään keskusteluun.

Mikseivät ihmiset nukkuvat yhdessä

Kuitenkin joskus on vaikea nukkua yhdessä. Yksi yleisimmistä syistä, miksi ihmiset nukkuvat toisistaan, - tämä ero unen aikana. Jotkut parit selviytymään tästä ongelmasta, joutumassa sängyssä, mutta kun toinen osapuoli nukahtaa, toinen nousee ylös ja jatkaa tehdä omia juttujaan. Tai kumppanit voivat mennä nukkumaan yhdessä vain viikonloppuisin, kun niiden aikataulut yhtyvät.

Toinen syy, miksi parit voivat nukkua yhdessä - tämä on ongelma kuorsaus alkaen yksi kumppaneista. On syytä muistaa, että kuorsaus ei vain häiritsee unta toinen kumppani, mutta voi myös olla merkki vakavasta sairaudesta, joten jos olet myös tämän ongelman edessä, et missään tapauksessa sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa. Mutta kumppaneille, jotka haluavat nukkua yhdessä, yksi ratkaisuista voisi olla korvatulppia.

Mutta tämä ei selvästikään ole ainoa syy, miksi parit päättävät nukkua erillään toisistaan. Joskus se tapahtuu, koska yksi ihminen on liian levoton uni. Lisäksi yksi tai molemmat osapuolet voivat tuntea tarvetta henkilökohtaista tilaa tai he mieluummin eri nukkuma olosuhteissa (esim avoin vai suljettu ikkunoita, eri lämpötila makuuhuoneessa).

Tai yhteistyökumppanit voivat elää erillään toisistaan syistä, kuten työtä eri puolilla kaupunkia tai haluttomuus muuttaa elämää lapsia edellisestä suhteesta. Tällöin kumppanit mieluummin nukkua yhdessä, mutta tuntuu, että niillä ei ole tätä mahdollisuutta.

Pitäisikö minun nukkua yksin

Kuitenkin erillinen uni voi olla sen myönteisiä puolia. Esimerkiksi tuntea rento ja iloinen, sinun tarvitsee vain nukkua. Joten sinulla on paremmat mahdollisuudet ajatella ja olla valmis vaikeuksia ja pettymyksiä. Tämän seurauksena parit, jotka nukkuvat erikseen, todennäköisesti paremmin toimeen keskenään ja muiden ihmisten kanssa. Monet uskovat, että he voivat todella nauttia yksinäisyys vasta myöhään iltapäivällä tai aikaisin aamulla.

Siten todellinen ongelma loppujen lopuksi ei ole, että nukut yhdessä vai ei. Onhan nukkuessa, olet tajuton. Todellinen arvo fyysinen läheisyys. Joten jos jostain syystä ei voi nukkua yhdessä vai mieluummin nukkua yksin, yritä löytää muita tapoja luoda läheisyyttä.

Jos voit tehdä tämän, fyysistä ja henkistä läheisyyttä auttaa luomaan onnellisempia suhteita.