Vahinkojen rasvanpolttaja: myytti tai syytä olla varovainen?

Rasvaa polttimet ovat yksi kiistellyimmistä luokat lisäaineita: jotkut sanovat, että ne ovat täysin hyödyttömiä, kun toiset korostavat korkea tehokkuus. Mutta tässä se on välttämätöntä ymmärtää, että paljon lajeja, ja jokaisella on omat etunsa, "pobochki" ja on vastaanotto. Jos otat johimbiiniä sen tavoitteena - vatsa rasvaa ja muita "vaikea" alueilla. Jotta tämä elementti voidaan usein tuotteissa erimerkkisiä. Laihtuminen koulutus on karnitiinia, joka otetaan vastaan työtä, ja ilman kuormaa on ehdottomasti ei toimi.

Puhuessaan vaaroista tällaisten lisäaineiden, on välttämätöntä ymmärtää, että harkitsematon käyttö jopa kaikkein harmittomia kohteita tuo mitään hyvää. Osana rasvaa polttimet ovat usein läsnä piristeitä, jotka voivat vahingoittaa läsnäolo terveysongelmia. Tästä syystä ennen, tarkista tarvikkeiden sekä otettava yhteys lääkäriin.

Päätyyppiä rasvanpoltto lisäravinteet

On olemassa paljon erilaisia tuotteita, joiden vaikutus on säilyttää normaali paino ja "vahvistaa" helpotus. Apua matkan varrella vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisätä kestävyyttä. Toiset ovat vakavia aiheet ja tulee suhtautua varovaisesti. Tärkeimpiä ryhmiä voidaan erottaa:

1. Lipotropics. Aktivoida nopeuden metabolisia prosesseja samanaikaisesti jakaminen rasvoja. Näitä ovat karnitiini, joka aktiivisesti palauttaa aineenvaihduntaa.
2. Diureetit. Rasvaa niiden toimintaan ei vaikuta, laihtuminen johtuu nesteen poistaminen polymeeristä.
3. Thermogenics. Heidän työnsä tavoitteena on lisätä kehon lämpötilaa ja aktivointi keskushermostoon, mikä johtaa lisääntyneeseen tehonkulutusta. Myönteistä on tukahduttamaan ruokahalua, joka laukaisee rasvanpolttoa.
4. Salpaajat ruokahalu. Se muodostaa pääosan termogenniki, koska on vaikea luoda täydentää joka toimisi niin ahtaasti rajattuja.

Näiden lisäksi on olemassa enemmän kortisolin salpaajat, kaloreita ja tietyt ravintoaineet (pääasiassa hiilihydraatteja rasvojen); Omega-3 ja useita lääkkeitä laihtuminen. Jälkimmäiset ovat erityisen suosittuja keskuudessa fanit "laiska" tapa laihtuminen minimaalisella urheilu- kuormia ja rajoitukset ruokavaliossa.

Onko mahdollista yhdistää erilaisia rasvaa polttimet?

Yhdistelmiä erityyppisiä rasvaa polttimet auttaa saavuttamaan mahdollisimman tehokkaasti. Vaikka se kuulostaa monimutkaiselta, mutta todellisuudessa kaikki on paljon yksinkertaisempi: tuottaa "monialainen" matriisi tarvitsee 2-3 täydentää. Valmistajat usein yhdessä tuotteessa yhdistyvät useita erilaisia, saavuttaa korkean suorituskyvyn. Yksi näistä lisäaineista - Lipo 6 Nutrex kanssa monivaiheinen tekniikkaa.

Onko vaarallista rasvanpolttoa kaava, kuten sanotaan?

Noudattaen valmistajan suositusten riski on minimaalinen. Laihtuminen - erikoisluokan lisäaineita, jotka on ryhdytty yksittäisten ongelmien ratkaisemiseksi, niin ennen lääkärin käynti tai kuullen valmentaja ovat pakollisia. Kun läsnä on tiettyjä sairauksia (sydänsairaus, keskushermosto) lisäravinteiden on vaarallinen, erityisesti thermogenics. Jos puhumme terveessä ruumiissa, niin ei ole mitään vaaraa, ja ne otetaan käyttöön ruokavalio voi nopeuttaa "muodostuminen" on helpotus ruumiin.