Miksi lämpöä turvonneet jalat lievittää jännitystä raajoissa?

Useimmat ihmiset valittavat turvotus raajoissa, mutta monet eivät edes ehdottamaan, mitä on aiheuttanut tätä ilmiötä. Tämä ei ole kosmeettinen ongelma, kuten jotkut virheellisesti luulevat on tämän takana hyvä syy, ja joskus sairaus, joka vaatii välitöntä hoitoa. Vähän jalkojen turvotus useista syistä, yleisin näistä on puute suonissa.

Edistää tätä suurta painoindeksi, geneettinen alttius, liikunnan puute ja epäterveellinen ruokavalio. Tämän seurauksena seinät suonissa heikoksi verenkiertoa, mikä aiheuttaa monia kielteisiä seurauksia. Jolloin on laskimoiden vajaatoiminta. Kävellessään jalkansa tuntui pistely, kipu ihon pintaan tulee sinertävät suoneen ja iho muuttuu kuivaksi ja läpinäkyvää.

Laskimoiden vajaatoiminta yksin ei kulje, ja jos asianmukaista hoitoa ei anneta, silloin tauti kasvaa enemmän vakavia komplikaatioita, kuten laskimotromboosi (laskimotulehdus), hypodermis tai ekseema. Joten jos sinulla on jalkojen turvotus lämpöä, ota yhteyttä lääkäriin. Tilanne voidaan estää varhaisessa vaiheessa.

Miksi lämpö jalkojen turvotus: Syyt

Tällaiset olosuhteet liittyvät usein väärä aineenvaihdunta, munuaisten sairaudet, pysähtyminen imusolmukkeisiin tai poliisi. Sydämen vajaatoiminta voi kohdata tämän ongelman. Myös aiheuttaa turvotusta voi olla sydänsairaudet ja häiriöt alukset.

Usein naiset korkkarit jalassa, lämpöä jalkojen turvotus. Jos et kiinnitä huomiota siihen, suonikohjuja näkyvät lähitulevaisuudessa. Siksi kengät täytyy valita mukava, luonnollinen ja laadukkaita materiaaleja jalkoihin oli mukava ja helppo.

Sillä ehkäisy suonikohjuja , lääkärit suosittelevat päivittäistä kulutusta Tukisukat tai sukat estämään veren stasis. Terapeuttinen alusvaatteet auttaa normalisoimaan verenkiertoa aluksiin. Kokeile jälkeen yhdeksäntoista ei juoda runsaasti nesteitä. Poista turvotusta apua yrttiteet tai puristaa kaarnasta seljanmarja.

Ilmaistuna turvotus tapahtuu johtuu munuaispatologioiden. Vaikuttaa yleensä jalat takaisin, lämpötila nousee, on kipu liikkeen aikana. Usein on tummia silmien alta, virtsan väri muuttuu, ja turvonneet silmäluomet. Tällaisissa tapauksissa välttämättä edellytä tarkastusta terapeutti. Kun suolistosairaudet havaitaan myös turvotusta raajojen, sen mukana melko pitkäaikainen ripuli. Itse asiassa on monia syitä, jotka aiheuttavat epämiellyttävää ilmiötä, selvittää päätekijää mahdollisimman jälkeen täyden lääkärintarkastuksen.

Kuten kotona poistaa turvotusta?

Rankan päivän jalat täytyy levätä ja paremmin näihin tarkoituksiin käyttää rentouttava kylpy tai pyyhi jäätä. Kaada kylmää vettä kuppiin, kaada se merisuolaa ja jotkut mänty uute - upota osa on 3-5 minuuttia ja sitten pehmeät liikkeet hieromalla. Nämä menettelyt auttaa vähentämään väsymystä ja edistää verenkiertoa.

Jos se on tuoksinassa jalkojen turvotus, se tekee säännöllisesti seuraavat harjoitukset:

1. Istuvassa asennossa nosta jalat, sormet purista ja käännä jalat, joten liikkein.
2. Seisoo varpaillaan, tehdä joitakin valo hyppy, niin poistat painoa ja rasitusta jaloissa.

Käytä erityistä voiteet ja öljyt, tai esimerkiksi Lioton Troxevasin. Valmisteet sisältävät rutiini ja hepariini, jotka vahvistavat hiussuonia ja lievittää turvotusta. Liikkua enemmän, uida, syödä vähemmän suolaa ja kulumista mukavat kengät.