Mikä ruokkii lapsen? Miten järjestää se oikein?

Mikä ruokkii? Monet pitävät tätä kysymystä outoja ja vastaus on yksinkertainen: ruokinta - se ruokkii. Mutta lapsi on paljon monimutkaisempi. Vauvan ruokinta - se ei ole vain imeytymistä ruokaa lapsen ja tyytyväisyyden nälkään. Vuoden ensimmäisten elinkuukausien vastasyntyneen vauvan, varsinkin jos hän on rintaruokinnassa, se on todellinen sakramentti, aikana, jolloin äiti uhraa itsensä hänen ainoa murusia, kun ne, sekä raskauden aikana, tulee yksi. Siksi, vaikka tuttipullon-vauva, ruokkia sitä pitäisi vain äiti hellästi halaaminen ja silitti vauvan aikana ruokkimista. Joten hän tuntee yhtä turvallinen kuin murunen, syöminen äidin maitoa. Vanhemmille lapsille aterioiden pitäisi olla paitsi valittaessa käyttökelpoisia tuotteita, mutta myös asianmukaisesta järjestämisestä ruokinta prosessi.

imettäminen

Mitä ruokinta lapsi? Tämä ennen kaikkea oikea ruokavalio, joka ei ainoastaan takaa tasapainoista kehitystä ja kasvua vauva, mutta myös luo pohjan hänen hyvää terveyttä ja vastustuskyky erilaisten infektiosairauksien ja haitallisten ympäristövaikutusten vaikutteita. Tietenkin, äidinmaidossa on ihanteellinen ruokaa vastasyntyneen ja äidin pitäisi tehdä kaikki mahdollinen pitää imetyksen. Rintaruokinnan eduista ovat ilmeisiä. Tämä on ensisijaisesti ainutlaatuinen biologisia ominaisuuksia rintamaidon, joka on tasapainotettu koostumus, joka antaa hyvän imeytymisen hänen lapsen kehon. Lisäksi se sisältää paljon biologisesti aktiivisia aineita, jotka ovat tärkeitä asianmukaisen kehittämisen lapsen.

keinoruokinta

Äskettäin yksi kiireellisimpiä ongelmat on Hypogalactia - alennetaan maidontuotannon maitorauhasineen naisia. Tässä tapauksessa, lapsi täytyy olla pullo ruokitaan. Päätehtävänä - valinta optimaalisen äidinmaidonkorvikkeen , joka täyttää kaikki vaatimukset tasapainoinen ja järkevä ravinto. Etusija on suositeltavaa antaa sovitettu kaava, likimääräinen koostumus äidinmaitoon. Ne sisältävät kaikki tärkeitä kasvun ja kehityksen murusia ravinteiden sekä tarvittava määrä vitamiineja ja kivennäisaineita. Lisäksi, äidinmaidossa korvikkeet, optimoitu suhde proteiinien, hiilihydraattien ja lipidien.

ruokinta Ominaisuudet

Mikä ruokkii vauva? Se ei ole vain kyllästymisen lapsen, mutta myös pakollista noudattamista hygieniasäännöt. Me kaikki tiedämme lapsuudesta, että terveys - on tae terveyden. Mitä tulee murusia on erityisen tärkeää. Ja jos vanhemmat lapset on enemmän huolissaan kehon hygienia, kun on kyse imeväisten painotetaan hygieniaa astiat.

Usein nuoret äidit, yrittää jotenkin säästää aikaa, lykätä tiskaus illalla. Älä huoli, tietenkään se ei ole. Mutta ei siinä tapauksessa ruokia lapsille. Tuttipullot ja nännit on aina pestä ja steriloida jokaisen aterian. Muissa nopeasti lisääntyviä haittaohjelmat bakteeri voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Toinen organisatorinen tekijä - ruokinta-aika. Maailmassa puhua toteutettavuutta ruokinta kysyntään. Lapselle luonnollinen ruokinta on ihanteellinen. Pikkulapset pitäisi syödä-pullon aikataulussa. Tämä selittyy sillä, että äidinmaidonkorvike paljon kauemmin imeytyy kuin äidinmaidossa. Tauko aterioiden välillä tulisi olla 3-3,5 tuntia. On myös suositeltavaa peruuttaa yön feedings ja noudattaa kuuden tunnin yötä tauko. Tässä kaaviossa vauva tuntuu täysin, eikä hänellä ollut ongelmia vatsa.

ruoanlaitto

Asianmukaisen kehittäminen nuorten organismi on erittäin tärkeä paitsi ravintoa, mutta myös laatu kypsennetty ruoka. Lapsille jopa kolme vuotta, vaatimukset käsittelyn tuotteet esitetään melko korkea. Todellakin, tässä iässä muodostumisen kehon järjestelmiä ei ole vielä päättynyt, ja noudattamatta jättäminen sääntöjä elintarvikkeiden valmistuksessa voi laukaista tautien kehitystä. Vanhemmille lapsille, nämä vaatimukset eivät ole niin tiukkoja, mutta on suositeltavaa valita hyödyllisiä tuotteita ja laadukasta. Sinun tulisi myös rajoittaa määrä ruokaa lapselle, jotka voivat vahingoittaa hänen ruumiinsa: terävä, suolainen, rasvaisia ruokia. On tärkeää tietää, että vauva on paras syötetään juuri valmistettu, joka ei sisällä säilöntäaineita ruokaa, koska sen pitkäaikainen varastointi auttaa vähentämään ravinteiden määrä ja lisätä määrää hajoamistuotteiden.

Cook ateria lapselle suositellaan pari, myös elintarvikkeet voivat kiehua ja paista uunissa. Kuitenkin edelleen höyryllä kypsennyksen tallennetaan enimmäismäärä ravinteita. Vauva Taapero ruoka tulee pyyhkiä siivilän läpi tai rasita käyttäen yhdistää. Saavuttaa lapsi 1,5-2 vuotta, voidaan viedä hänen ruokavalio ruoka, joka vaatii pureskelua. Ja pelkää antaa malyutke kiinteään ruokaan ei ole sen arvoinen, muuten välttää ongelmat pureskelu ja nieleminen tulevaisuudessa. Sen lisäksi, että laatua puhdistetun veden, murusia kun vuosi voi tarjota liemeen juomat, mehut, jogurttia. Kahvi, virvokejuomia ei tulisi antaa lapselle. Lasten ikä on enintään kolme vuotta voi antaa varoen kaakaota. Varmista vauvan ruokavalio on läsnä vihannekset ja hedelmät, ne sisältävät tarvittavat kasvavalle organismia hivenaineita, vitamiineja, kuitua. He antavat lapselle on oltava tuoreita, ei alistamalla keitetty.

lopuksi

Mikä ruokkii lapsen? Ruokinta hyvin järjestetty, laadukas ja ympäristöystävällisten tuotteiden noudatetaan tiukasti hygieniasääntöjä ja ruoanlaittoon - on avain normaalin fysiologisen ja henkisen kehityksen, perusta hyvän terveyden ja pitkäikäisyys.